Ma secondo voi come ha fatto?

[Punk84]

Originally posted by chomog
A volte i cambiamenti drastici possono fare questo ed altro.

Ma non credo abbia perso 8kg di grasso.
Sarà acqua-muscolo-grasso in questo ordine.

Ad esempio prova a far fare aerobica 3 volte a settimana a chi non l'ha mai fatta e capirai come ad una "novità" del genere il fisico si adatti a volte "bruscamente"

verissimo..mi ricordo che quando comincia il digiuno(mangiavo solo alla sera) condito da 7 sedute di aerobica a settimana ho perso 4kg nella prima settimana