Si può vivere di una tale fantomatica dieta?

[danielepalmas88]

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Ebbene volevo parlare di una dieta fantomatica ed estremizzata, e capire se il nostro organismo sarebbe in grado di sopravvivere egregiamente senza soffrire di vari deperimenti causati da carenze nutrizionali.

COLAZIONE: maltodestrine, whey
SPUNTINO: frullato di frutti misti
PRANZO: farina d'avena, whey, frullato di verdure con olio di lino, noci e aromi
SPUNTINO: maltodestrine, whey, frullato di frutti misti
CENA: farina d'avena, proteine vegetali in polvere, frullato di verdure con olio evo, noci e aromi
PRE-NANNA: proteine caseine in polvere

Da questa alimentazione si evincerebbe una sufficiente dose giornaliera di kcal (basta aumentare o diminuire le quantità di maltodestrine); di proteine (di 3 tipi: whey, caseine e vegetali), carboidrati (avena e maltodestrine), e grassi (polinsaturi da olio di lino, olio evo e burro di noci, saturi da whey e caseine). Inoltre ci sarebbero le fibre grazie all'avena; le vitamine, il magnesio ed il potassio dei vari frutti; il calcio ed il fosforo di whey, caseine e pro vegetali; gli omega 3 e gli omega 6 delle noci e dell'olio di lino.

Sulla carta sembra che non mancherebbe nulla al nostro fabbisogno, quindi ripeto come sopra, il nostro organismo sarebbe in grado di sopravvivere egregiamente senza soffrire di vari deperimenti causati da carenze nutrizionali da questa fantomatica e malata alimentazione che prevede le maltodestrine e l'avena come uniche fonti di carboidrati, e integratori come uniche fonti di proteine?

[giuseppesole]

[danielepalmas88]

Hahahaha Giuse, leggendo così,xxxxxxxxxxxxxxxxsembra pure una domanda seria, o pare persino mia intenzione fare una così folle dieta. In realtà spiegavo che si trattava di una domanda poco seria, giusto per constatare se, almeno sulla carta, questa scheda alimentare potesse comunque fornire le sostanze di base utili a vivere senza deperimenti organici 
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[galletto76]

Le noci però le triterei perché mi disgusterebbe il fatto di mangiare cibo solido.

[danielepalmas88]

Ovviamente. Parole sante. Ho già il senso di sazietà che mi logora lo stomaco al solo pensiero di dover masticare qualcosa ;D