mi è venuta una curiosità non ho mai fatto i pancakes perché li ritenevo "troppo grassi" ma leggendo gli ingredienti (non è ricetta provata quindi non so se verrebbero buoni) sarebbero:100 farina,2 cucchiaini di lievito,un pizzico di sale, 1 uovo,125 latte e 5 di olio di semi (sarebbero 15 in realtà e ho considerato l'olio di arachidi). Se non ho fatto male ...280g di impasto composto da 522 Kcal, 21,1pr 88,3 carbo e 12,3 grassi (non so se durante la cottura i valori muterebbero)...come sarebbero per una colazione?