consigli dieta per addome scolpito e kg da perdere

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  • giuseppesole
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    #16
    Noci, mandorle, e compagnia....
    E' anche ovvio, dato che sei alla ricerca di grassi, e non di zuccheri. O no?

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    • nnoitrasama
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      #17
      si infatti solo che speravo andavano bene anche fichi e banane secche visto che sono piu buone^^

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      • giuseppesole
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        #18
        Cioè zuccheri....

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