Ciao a tutti, sono nuovo del forum
Volevo seguire una dieta iperproteica (la scarsdale) per perdere giusto qualche chiletto, l'unica cosa è che non mi piace il pesce (solo il tonno) e come verdure riesco a mangiare solo pomodori, mais, broccoli bianchi e forse altro ma non mi viene in mente nulla, dite che potrei sostituire il pesce con carne/fagioli (ad esempio)? Grazie mille in anticipo
Volevo seguire una dieta iperproteica (la scarsdale) per perdere giusto qualche chiletto, l'unica cosa è che non mi piace il pesce (solo il tonno) e come verdure riesco a mangiare solo pomodori, mais, broccoli bianchi e forse altro ma non mi viene in mente nulla, dite che potrei sostituire il pesce con carne/fagioli (ad esempio)? Grazie mille in anticipo
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