3 litri di Coca Cola Zero ???

[Randall Flagg]

Riguardo le meritene non è che sono inutili,si dovrebbe vedere in che mod è stata bilanciata la dieta(se è stata bilanciata ovviamente) in genere vengono usate come ricostituente se non ricordo male,ma magari nel complesso quelli sono i valori giusti,potrebbe inoltre essere che il giorno di dieta da te descritto e quello cheat il chè farebbe rientrare buona parte degli allarmi e resterebbe ambiguo solo l' ambiguo uso di diet coke
.

[Kanzi]

Massimo rispetto per la tua scelta, quella di andare da un nutrizionista. Però permettimi un'osservazione.

Sei iscritto al sito dal 2012.
E, fidati, che qui c'è un sacco di informazione gratis, di qualità e in costante aggiornamento.

Chiedo: hai mai provato ad impostare una dieta per conto tuo informandoti autonomamente, qui? Secondo me, no. Altrimenti non avresti sentito il bisogno di andare da un tizio del genere...

E che abbia "reputazione" significa zero.

Semplicemente perché il 90% di quelli che "reputano" ci vanno in mancanza di qualsiasi informazione per poter valutare la qualità del trattamento che gli è stato fornito (dal nutrizionista).
Che magari abbiano ottenuto "risultati" non ha alcuna importanza: gran parte di quelli che vanno dal nutrizionista (e che "reputano") sono persone che possono dimagrire con nulla. Basta che, ipotizzo, gli levi vino e zucchero, cibi spazzatura, gli fai alzare il culo dalla sedia ed ecco il loro dimagrimento.
Non serve un professionista per sottrarre alimenti. Un nutrizionista dovrebbe in primo luogo darti gli strumenti per capire in che cosa consiste una dieta sana, che è uno stile di vita.

Poi ci sarà quella piccola parte che avrà bisogno di una dieta seria (ne avrebbero bisogno tutti), tra i quali magari figureresti tu, e che lo sreputerà a bestia. Sia perché ha un minimo di conoscenze (aumentale ed usale), sia perché non otterrà alcun risultato con la dieta che gli è stata proposta.

Perché quella dieta è immonda.

[giuseppesole]

Molla semplicemente il nutrizionista e fatti fare la dieta qui, accetta questo consiglio.
Ovviamente leggiti prima per bene le guide che trovi in sezione. La soluzione è molto semplice.

[borisaka]

Ok dopo vi posto anche le alternative
Cmq io ho pagato 140 euro e mi ha fatto il test delle intolleranze gratis
Pensate Ke dal giorno della prenotazione al giorno della visita ho dovuto aspettare 6 mesi x quanti clienti ha
Cmq un'altra cosa Ke mi ha lasciato molto perplesso è Ke quando gli ho detto Ke da 3 mesi frequento la palestra lui mi ha detto Ke x lui è indifferente Ke io vada o no in palestra perché i nostri obiettivi (togliere la pancia e mettere successivamente quanta massa magra io voglia) lo otterremo tranquillamente attraverso l'alimentazione..

[mr oat]

sarebbe ideale che scrivessi senza K con parole in italiano corretto, perche qui siamo in un forum tecnico non al bar della comitiva di borgata

[Kanzi]

Il test delle intolleranze ha ben poco di "scientifico", a parte glutine, nichel e qualcos'altro.

Oltre...
Per lui è indifferente, ma non è equivalente una dieta abbinata un programma di allenamento e una sola dieta.

Senza andare in palestra

1) In fase di dimagrimento perderai più massa magra.
2) In fase di "aumento calorico" prenderai quasi solamente grasso.

Dovresti saperlo.

[Ponno]

Ok dopo vi posto anche le alternative
Cmq io ho pagato 140 euro e mi ha fatto il test delle intolleranze gratis
Pensate Ke dal giorno della prenotazione al giorno della visita ho dovuto aspettare 6 mesi x quanti clienti ha
Cmq un'altra cosa Ke mi ha lasciato molto perplesso è Ke quando gli ho detto Ke da 3 mesi frequento la palestra lui mi ha detto Ke x lui è indifferente Ke io vada o no in palestra perché i nostri obiettivi (togliere la pancia e mettere successivamente quanta massa magra io voglia) lo otterremo tranquillamente attraverso l'alimentazione..

140 euro è anche leggermente sopra i prezzi medi...
Oltretutto 6 mesi per una visita dal nutrizionista, un nutrizionista che fa queste diete...
L'unica opzione è che sia l'unico in tutta la zona...BAH! Comunque segui i consigli di Kanzi e giuseppesole, muoviti da solo che è meglio!

[Randall Flagg]

Attendo con ansiadi leggere il resto della dieta,anche se dubito che farà molta differenza.

[Issue of Style]

...Cmq un'altra cosa Ke mi ha lasciato molto perplesso è Ke quando gli ho detto Ke da 3 mesi frequento la palestra lui mi ha detto Ke x lui è indifferente Ke io vada o no in palestra perché i nostri obiettivi (togliere la pancia e mettere successivamente quanta massa magra io voglia) lo otterremo tranquillamente attraverso l'alimentazione..

Falso.

Come ha detto Kanzi se non ci abbini la palestra o comunque esercizio fisico metterai per la maggior parte massa grassa.

[Randall Flagg]

Ahahah mettere su massa magra con la sola dieta,lo sapevo...per caso la prova delle intolleranze l'ha fatta avvalendosi dei tarocchi e della sfera di cristallo medica?

[giuseppesole]

Ti prego chiediglielo.... chiedigli come può pensare che la rinuncia all' allenamento possa non influire a livello di composizione corporea!
Chiedigli se con e senza allenamento lui crede che il risultato ottenuto sia il medesimo.... cioè se il caso A ed il caso B, a parità di peso conseguito, avranno ottenuto lo stesso risultato. No, questo è veramente un furfante....

[Randall Flagg]

Ma,cosa più importante visto che...

lui mi ha detto ... Ke io vada o no in palestra perché i nostri obiettivi ...e mettere successivamente quanta massa magra io voglia) lo otterremo tranquillamente attraverso l'alimentazione..

nel dubbio fatti dire secondo lui quali sono gli alimenti che fanno mettere tutta la massa magra che si vuole anche senza passare per una palestra, hai visto mai che scopriamo il santo graal...

[brosgym]

Mi dici dove che mi trasferisco?!?!
Ti riempie di idiozie ti fa un test che Non serve a niente e fanno anche la fila per andare da lui alla modica cifra di 140Euro!!!!!!

[Manx]

Io sono dottore in filosofia per 100 euro vi faccio la dieta io, a base di knödel, birra e salciccia.

[giuseppesole]