O facendolo manualmente fino a diventare scemi o usando programmi appositi tipo mxbody o anche dei siti dove fanno il conteggio delle ripartizioni. Sul forum trovi il post (non vorrei dire una scemenza ma credo sia tra guide manuali)
consiglio dieta per perdere grasso
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Originariamente Scritto da carlo 1111 Visualizza MessaggioNo, non ho calcolato ne macro ne kcal. Come si fá?
Originariamente Scritto da centosmangio e bevo e faccio schifo
Per ricorsi amministrativi e legali
http://www.supremecourt.mn/home
sigpic
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