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pancia molto gonfia, stomaco alto, guardate foto chiedo consigli graziet
oltre che nella zona addominale, ho del grasso anche nella parte pettorale
ecco la foto
vorrei sapere..visto che non sono sovrappeso
come mai ho un fisico cosi?
è sbagliata la mia alimentazione?
oltre che nella zona addominale, ho del grasso anche nella parte pettorale
ecco la foto
vorrei sapere..visto che non sono sovrappeso
come mai ho un fisico cosi?
è sbagliata la mia alimentazione?[ATTACH=CONFIG]147080[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]147081[/ATTACH]
abbiamo capito non è necessario ripostare lo stesso post ha ragione cardi, non hai muscoli o quasi, per questo sei liscio e "spesso" stile foca-monaca Senza offesa ovviamente eh! E' per farti capire....ma dal 2006 ad oggi cosa hai fatto?!
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Dal 2008. Ho avuto problemi alimentari.. 6 mesi di anoressia e 3 anni e mezzo di bulimia.. Ora da marzo 2013 sono in cura e da novembre 2013 sta andando bene e ho ripreso a mangiare regolarmente e praticare sport
Dal 2008. Ho avuto problemi alimentari.. 6 mesi di anoressia e 3 anni e mezzo di bulimia.. Ora da marzo 2013 sono in cura e da novembre 2013 sta andando bene e ho ripreso a mangiare regolarmente e praticare sport
Pillibus in questo caso, vista la situazione, la politica del forum é quella di consigliarti di affidarti alle cure di uno specialista, come stai facendo, e di chiudere questo tipo di discussioni.
Nel suo doppio lustro di vita Bodyweb si è sovente imbattuto in testimonianze di questo genere e, nonostante solidarizzi appieno con chi sia stato in grado di risorgere dal baratro dei disturbi alimentari, il contesto in cui ci troviamo non è idoneo per argomentare su tematiche così delicate e con stretta affinità medico/psicologica.
La casistica insegna come questo tipo di discussioni sfocino inevitabilmente in consulenze ed incoraggiamenti dai toni poco costruttivi, talvolta controproducenti e non in linea con le finalità tecnico/ludiche della comunità.
In rispetto alla sensibilità dei protagonisti, LoStaff di Bodyweb ha deciso di chiudere inderogabilmente ogni discussione trattante disturbi alimentari ed affini.
Ti faccio un grande in bocca al lupo per il tuo percorso: vedrai che con una dieta corretta e un buon allenamento riuscirai facilmente a migliorare il tuo fisico
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ha ragione cardi, non hai muscoli o quasi, per questo sei liscio e "spesso" stile foca-monaca 
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