dieta o alimentazione

[Ozn]

Ciao Ozn,
non capisco il paragone,
visto che considero la Warrior Diet applicabile a tutti i livelli di esperienza
è infatti applicabile per coloro che hanno come obbiettivo la riduzione della Massa Grassa sia a Donne che a Uomini, sedentari o non sedentari.



ognuno ha la sua opinione, il forum è bello per questo

Per approcciare un tipo di alimentazione come la Warrior devi almeno sapere LE BASI dell'alimentazione
Una persona appena iscritta che chiede consigli deve prima di tutto capire che per impostare una dieta devono essere considerate
delle cose fondamentali (calcolo dei macro, tdee, presenza dei grassi etc...). Una volta che avrá capito questo potrá gestire i pasti
come vuole. Dai le tue dritte sulla warrior se qualcuno chiede consigli sulla warrior, altrimenti limitati a guidare chi chiede
consigli semplicemente indicando come impostare un'alimentazione corretta.
Detto questo, visto che stiamo discutendo in un thread che é destinato ad altro, se vuoi discutere di warrior e paleo apri una discussione
tua dove ognuno sará libero di dire la sua.

[MrTrinita]

Quindi non esistono casi nei quali sarebbe da preferire un' altra dieta?
Ti faccio questa domanda perchè io ho sempre pensato che bisogna valutare da caso a caso, ed ho capito che tu ti stai trovando benissimo.... ma questo io credo non significhi che chiunque altro si troverebbe altrettanto bene.

certo nessuno è uguale ad un altro, concordo.

però ti faccio una domanda:
hai mai trovato esperienze negative su chi ha provato questo tipo di Alimentazione ?

personalmente non ho mai riscontrato nessun caso che abbia avuto controindicazioni tali da SCONSIGLIARE questo tipo di Alimentazioni

[Ozn]

personalmente non ho mai riscontrato nessun caso che abbia avuto controindicazioni tali da SCONSIGLIARE questo tipo di Alimentazioni

Scusa la curiositá ma sei un nutrizionista? Un medico?
Quante persone conosci che seguono la warrior?

[MrTrinita]

Per approcciare un tipo di alimentazione come la Warrior devi almeno sapere LE BASI dell'alimentazione
Una persona appena iscritta che chiede consigli deve prima di tutto capire che per impostare una dieta devono essere considerate
delle cose fondamentali (calcolo dei macro, tdee, presenza dei grassi etc...). Una volta che avrá capito questo potrá gestire i pasti
come vuole. Dai le tue dritte sulla warrior se qualcuno chiede consigli sulla warrior, altrimenti limitati a guidare chi chiede
consigli semplicemente indicando come impostare un'alimentazione corretta.
Detto questo, visto che stiamo discutendo in un thread che é destinato ad altro, se vuoi discutere di warrior e paleo apri una discussione
tua dove ognuno sará libero di dire la sua.

io sono sempre rimasto in topic,
infatti ho risposto ad una domanda specifica di linobodybuilding

Che alimentazione mi consigliate ? Come esercizi faccio più cardio e alterno con i pesi ?

Come Alimentazione per ridurre la Massa Grassa
personalmente ti posso consigliare come Piano Alimentare la WarriorDiet

Come Alimentazione per aumentare la Massa Magra senza Aumentare la Massa Grassa
personalmente ti posso consigliare come Piano Alimentare la PaleoDiet

come esercizi da eseguire
senza sapere il tuo Allenamento attuale per me è difficile dare opinioni

---------- Post added at 14:22:57 ---------- Previous post was at 14:19:41 ----------

Scusa la curiositá ma sei un nutrizionista? Un medico?
Quante persone conosci che seguono la warrior?

ti rispondo sapendo che questa domanda è OT

non sono un nutrizionista
non sono un medico
conosco personalmente 20 persone tra cui 2 medici ed 2 nutrizionisti

scusate per l OT

[Manx]

io sono sempre rimasto in topic,
infatti ho risposto ad una domanda specifica di linobodybuilding




---------- Post added at 14:22:57 ---------- Previous post was at 14:19:41 ----------



ti rispondo sapendo che questa domanda è OT

non sono un nutrizionista
non sono un medico
conosco personalmente 20 persone tra cui 2 medici ed 2 nutrizionisti

scusate per l OT

Vedo che fa sempre piacere quando un utente segue la moderazione e prende atto del post di moderazione...dato un'ora fa...sei fuori per somma di infrazioni fino al 4.3 hai tutto il tempo per studiare bene il regolamento e l'etichetta per postare nelle sezioni tecniche. Datti da fare.

[Issue of Style]

E comunque giusto per fare chiarezza mettere massa magra senza aumentare (anche solo minimamente) la massa grassa è pura utopia...

Non è seguendo la paleo dieta che ciò si rivelerà fattibile.

[Manx]

E comunque giusto per fare chiarezza mettere massa magra senza aumentare (anche solo minimamente) la massa grassa è pura utopia...

Non è seguendo la paleo dieta che ciò si rivelerà fattibile.

già...pero' qualcuno ci crede