Ciao a tutti,
mi sono imbattuto in questo video e articolo che sembra molto interessante. voi cosa ne pensate di quanto affermato come ad esempio sulla % di bf ideale per iniziare una dieta per massa?
---------- Post added at 17:22:37 ---------- Previous post was at 17:21:51 ----------
forse è meglio che meta il link eh?
ciao
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ciao