A che % di grasso

***Body80*** · 05-01-2003, 22:10:23

Dai Marcolone a quest'ora navigano anche i bambini, togli la foto và

Scherzi a parte.........è la massa che manca (bella però l'espressione, mi ricorda guzzanti quando dice "MBUTO"

)

**Gigi83** · 05-01-2003, 22:10:40

Azzotti, e questo solo con dieta e cardio???

Very very very compliments!!! 6 proprio uno tosto!!!

**multipower** · 05-01-2003, 22:11:16

Hai i muri di casa sporchissimi...

Scherzi a parte tirato eri tirato ma quello in foto era squartato secondo me...
(non vorrei farti star male ma io inmassa ho più o meno quella percentuale

)

***Body80*** · 05-01-2003, 22:12:52

Ma che squartato e squartato daiiiiiii.....vene sull'addome, striature sul petto.........mica ci sono!

**multipower** · 05-01-2003, 22:16:53

Originally posted by Body80
Scherzi a parte.........è la massa che manca (bella però l'espressione, mi ricorda guzzanti quando dice "MBUTO" )

Però non ha un brutto fisico

**marcolone** · 05-01-2003, 22:17:38

ripeto: non conoscevo minimamente sorella ghisa e fratello ferro

quello e' cio' che mi rimaneva grazie al mio stato altamente catabolico.

vorrei vedere te che massa magra sotto i kg di grasso, avresti in 2 anni con il culo su una sedia, davanti a un pc, come stavo...

**marcolone** · 05-01-2003, 22:18:59

se volete ve ne metto una di adesso cosi almeno mi prendete ulteriormente per il culo

***Body80*** · 05-01-2003, 22:22:06

Non fare il figo e posta sta minghia di foto

**marcolone** · 05-01-2003, 22:25:19

no no no

**marcolone** · 05-01-2003, 22:27:39

di schiena va, fatta prima.

File Allegati

**multipower** · 05-01-2003, 22:35:06

Ora però cambia avatar, ormai la tua ascella l'hanno vista tutti.

Ho capito che vuoi farci sentire come profumi dopo aver ricevuto tutti quei deodoranti per Natale...

**multipower** · 05-01-2003, 22:36:29

Credevo fossi più grosso... la schiena potrebbe essere migliore secondo me... ora quanto pesi?

--
Ciao

**marcolone** · 05-01-2003, 23:07:17

calcola che sto ritenendo, fa meno impressione ora... in via privata se vuoi ti invio l'altra

peso 10 - 11 kg in piu della foto prima.

**MISTER X** · 05-01-2003, 23:15:48

Originally posted by Body80
Ma prima di sparare sentenze.....pensate a una foto venuta bene, fatta da un fotografo professionista ecc ecc...

Io prima voglio sapere PESO e ALTEZZA del soggetto.
Se è 180 per 76 77 kg tirato al 7 può essere benissimo natural dotato di una buona genetica.
Mica tutti sono hardgainer che nn riescono a crescere nemmeno con 4000kcal al giorno....

X me ci si può arrivare tranquillamente, sempre considerando una base di partenza buona (cioè con una buona genetica).

concordo...sarò ingenuo,ma se la genetica ti fa l'occhiolino,così puoi esserlo faticando molto.