niente carboedrati per un po di tempo

[gionnifara]

salve a tutti ragazzi ,
ho un piccolo problema ,e cioè ho un po di pancetta e devo assolutamente toglierla prima possibile in piu ho anche un gonfiore di pancia

cosi ho deciso per 2 settimane di non mangiare piu carboidrati : mi spiego meglio , non mangerò pasta ma qualche carboidrati lo dovo assumere perchè so che senno mi fara solo male questa scelta, però nei pasti mangerò tutto , evitando dolci ,frittura , grassi ecc ed evitando anche la pasta per 2 settimane

al posto della pasta mangerò riso tutti i giorni

voi direte che non va bene non assumere carboidrati , io vi rispondo che non ci sono problemi perchè non sto facendo palestra ,(causa infortunio) quindi tutto ciò non inciderà negativamente sulla mia saluta...almeno spero

voglio fare questo esperimento primo perchè ho sempre la pancia gonfia e credo che sia la pasta che me lo provoca , secondo ,per perdere peso , dopo questo esperimento di 2 settimane , vedrò i risultati e ritornerò a mangia con pasta , ma stando attento

che suggerimenti mi date ?Siete d accordo con questa mia scelta ?

[KingRe]

fritti e grassi dovresti evitarli a priori non solo per 2 settimane

per i carboitrati puoi rimpiazzare pane e pasta con molta frutta ( mele e pere con buccia ) e noci e mandorle sgusciate

[ACID ANGEL]

gionni scusa ma lo sai che il riso ha 80g di carboidrati/100g? Voglio dire… non pensare di eliminare i carboidrati mangiandolo.

Avevi già parlato del tuo gonfiore, potrebbe non essere adipe ma gas.

Ps. eliminare i carbodrati del tutto può essere nocivo sia allenandosi che non, non c'entra l'andare in palestra.
Vuoi postare un'idea di dieta che vuoi seguire?

[Ray Of Light]

fritti e grassi dovresti evitarli a priori non solo per 2 settimane

per i carboitrati puoi rimpiazzare pane e pasta con molta frutta ( mele e pere con buccia ) e noci e mandorle sgusciate

non diamo consigli a caso pero'.
perchè dovrebbe evitare i grassi a priori?
che senso ha sostituire pane e pasta con molta frutta?
Noci e mandorle ti sembrano sostitutii di pane e pasta?

[ACID ANGEL]

che senso ha sostituire pane e pasta con molta frutta?

Quoto tutto, soprattutto la parte che ho lasciato nel quote: in una situazione di gonfiore, aumentare molto (perché per sostituire cibi da 60-80g cho/100g con cibi da circa 10-12g cho/100g ce ne vuole una bella quantità) la frutta, per di più con buccia, per sostituire i carbo complessi, mi pare un modo per peggiorare drasticamente la fermentazione gassosa...

[giuseppesole]

non diamo consigli a caso pero'.
perchè dovrebbe evitare i grassi a priori?
che senso ha sostituire pane e pasta con molta frutta?
Noci e mandorle ti sembrano sostitutii di pane e pasta?

In effetti...

[Issue of Style]

Contando inoltre che le noci e mandorle non sono fonte di carboidrati, ma bensì di grassi...

[mr oat]

e se per caso sei intollerante al glutine?

[Marcolino07]

I grassi bruciano alla fiamma dei carboidrati.....se togli la benzina alla macchina....non parti più........

[Ray Of Light]

I grassi bruciano alla fiamma dei carboidrati.....se togli la benzina alla macchina....non parti più........

potresti spiegarti meglio?

[elan]

I grassi bruciano alla fiamma dei carboidrati.....se togli la benzina alla macchina....non parti più........

potresti spiegarti meglio?

attento a cosa rispondi marcolino che è un campo minato quella frase

[giuseppesole]

Ho pensato la stessa cosa... io chiamerei gli avvocati e risponderei per loro tramite.

[MrTrinita]

salve a tutti ragazzi ,
ho un piccolo problema ,e cioè ho un po di pancetta e devo assolutamente toglierla prima possibile in piu ho anche un gonfiore di pancia

cosi ho deciso per 2 settimane di non mangiare piu carboidrati : mi spiego meglio , non mangerò pasta ma qualche carboidrati lo dovo assumere perchè so che senno mi fara solo male questa scelta, però nei pasti mangerò tutto , evitando dolci ,frittura , grassi ecc ed evitando anche la pasta per 2 settimane

al posto della pasta mangerò riso tutti i giorni

voi direte che non va bene non assumere carboidrati , io vi rispondo che non ci sono problemi perchè non sto facendo palestra ,(causa infortunio) quindi tutto ciò non inciderà negativamente sulla mia saluta...almeno spero

voglio fare questo esperimento primo perchè ho sempre la pancia gonfia e credo che sia la pasta che me lo provoca , secondo ,per perdere peso , dopo questo esperimento di 2 settimane , vedrò i risultati e ritornerò a mangia con pasta , ma stando attento

che suggerimenti mi date ?Siete d accordo con questa mia scelta ?

il mio suggerimento è semplice:
sono convinto che The Warrior Diet faccia al tuo scopo

te lo dico perchè è il mio stesso scopo e sta funzionando molto bene

[mr oat]

il mio suggerimento è semplice:
sono convinto che The Warrior Diet faccia al tuo scopo

te lo dico perchè è il mio stesso scopo e sta funzionando molto bene

ah ecco meno male che hai capito subito il problema...

[Manx]

il mio suggerimento è semplice:
sono convinto che The Warrior Diet faccia al tuo scopo

te lo dico perchè è il mio stesso scopo e sta funzionando molto bene

dov'è la relazione tra il non mangiare i carbo e la warrior diet?!