spaghetti di soia.........

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  • iuza
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    • Jun 2001
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    spaghetti di soia.........

    ....possono essere una buona alternativa alla pasta tradizionale in diete ipocaloriche?
  • Jerrika
    Bodyweb Member
    • Dec 2001
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    • Paradise City
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    #2
    Devi tener conto delle quantità di carbo presenti nella tua dieta e a che quota vuoi rimanere.
    Non fanno dimagrire...ne ingrassare...dipende...
    Niente che sia d'oro resta...

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    • sdregone78
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      • Aug 2001
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      • sud
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      #3
      Hanno una bella quantità di prot (circa il doppio dei carbo mi pare).
      Sono + pratici perke' anche in definizione per es li porti dietro come frittatone di spaghetti e sei quasi in keto!
      La soia è un alimento da studiakkiare !


      quanno ero povero ce magnavamo solo patate e pasta, facevamo certe scuregge, e me vergognavo nsacco!
      ma lei, dottor berlusconi??? nze mette vergogna mai???

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      • Jerrika
        Bodyweb Member
        • Dec 2001
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        #4
        Gli spaghetti di soia sono molto più calorici di quelli normali. La soia ha infatti un elevato contenuto di proteine e soprattutto di grassi. Pertanto, 100 grammi di spaghetti di soia contengono circa 400 calorie, rispetto alle 320 degli spaghetti tradizionali.
        Niente che sia d'oro resta...

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