cibi ad alto contenuto di nitrati

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  • nakiras
    Bodyweb Member
    • Jan 2014
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    cibi ad alto contenuto di nitrati

    Salve a tutti volevo domandarvi cortesemente un elenco dei cibi che hanno un elevato contenuto di nitrati in modo da poterli inserire nel mio pre workout meal un po ne conosco ad esempio : rape rosse cacao amaro bresaola
  • Kanzi
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2012
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    #2
    I salumi, come la bresaola, contengono anche nitriti e per questo non sono proprio un'ottima fonte di nitrati.

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    • giuseppesole
      Climber
      • Jul 2011
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      • Milano
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      #3
      Pare anche la barbabietola rossa.

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      • Miller
        F#DBGBbBADBbGD#F#
        • Sep 2011
        • 24003
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        #4
        Originariamente Scritto da giuseppesole Visualizza Messaggio
        Pare anche la barbabietola rossa.

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