cosa sono? e dove li posso trovare?
Grazie
Grazie
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sono una sorta di crekers fatti con farina di segale a basso indice glicemico ideali secondo me con il tonno
nei migliori supermercati!!!!
sigpicMEMENTO AUDERE SEMPER -
Li trovo nel reparto dei crekers, e si chiamano proprio wasa?Commenta
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wasa e' la marca, il simbolino e' una corona.
ci sono le original, le integrali, le fiber +, le muesli, quelle con i semini... mille gusti !
personalmente preferisco le fiber +, sono piu gustose grazie ai semi di sesamo, fanno 30 kcal a fetta e hanno anche filino di efa e leggermente piu fibre.Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
Voglio farmi Timea Majorova. Ma avrei bisogno di un goldone di titanio.
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grazieCommenta
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anche io le mangio col tonno...sono la morte loroOriginally posted by sfregiato79
sono una sorta di crekers fatti con farina di segale a basso indice glicemico ideali secondo me con il tonno
nei migliori supermercati!!!!
e cmq le trovi ormai in qualunque supermercato...
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comq le Wasa hanno un IG Alto e non basso
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ricorda che sono in ogni caso tutti amidi e 0 zuccheri.
basta abbinarle a un pasto proteico e un adeguata dose di lipidi e l'ig diventa piu che ragionevole, a maggior ragione se utilizzi le fiber+.Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
Voglio farmi Timea Majorova. Ma avrei bisogno di un goldone di titanio.
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qualcuno diceva che fosse basso...
ed io che le prendevo nel pre allenamento...
vabbeh so forte lo stesso
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grazie ragazzi, li ho trovati, ho scelto i fiber +.Commenta
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un tempo sul forum si diceva ke avevano un IG basso ma poi si scorpì che nn era così, comq rimangono smepre un ottimo prodotto .......... e poi sembrano fate apposta per il tonno! ahahahahha
Confucio dice: se hai la coscienza pulita forse non hai molta memoriaCommenta
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l'IG è alto eccome...
MikeCommenta
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Originally posted by Nandroboy
un tempo sul forum si diceva ke avevano un IG basso ma poi si scorpì che nn era così, comq rimangono smepre un ottimo prodotto .......... e poi sembrano fate apposta per il tonno! ahahahahha
ALTO??????????NOOOOOOOOOOOOOOO!!
ecco perchè nn mi ingrosso più!!!!!!
apparte gli scherzi ero rimasto indietro..di solito le usavo in definizione...ma con gli amidi come siamo messi?sigpicMEMENTO AUDERE SEMPERCommenta
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OttimiOriginally posted by sfregiato79
sono una sorta di crekers fatti con farina di segale a basso indice glicemico ideali secondo me con il tonno
nei migliori supermercati!!!!
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i carbo in essi contenuti sono completamente amidi.
molto positivo anche il pane di segale, quello nelle buste di plastica, quello nero e "granuloso", ha un ig di 60 suppergiu'.
unico problema e' che contiene se non erro elevate quantita' di una sostanza che al momento mi sfugge il nome... cmq non molto positiva.
stasera me informo.Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
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