Consigli Alimentari

[singer92]

Salve....sono nuovo su questo forum che ho conosciuto grazie al Web...
Mi chiedevo se fosse possibile avere consigli su una ipotetica Scheda per la dieta...
Ho 21 anni sono alto circa 1,70, peso 80Kg, conduco una vita frenetica, ma allo stesso tempo noto che sto facendo una brutta pancia che vorrei eliminare,
Grazie dell'eventuale risposta

[Issue of Style]

Ciao Singer, leggi qui e troverai tutto ciò che cerchi: http://www.bodyweb.com/threads/31352...-neofiti-e-non

[singer92]

Perfetto...grazie mille

[luna80]

dopo aver letto la discussione che ti ha linkato issue, postaci la tua attuale alimentazione (o una dieta base creata da te) che possiamo darti consigli più mirati