è tanto il 18, 5 di massa grassa per un soggetto di 21 anni alto 179 cm e peso 84 kg?
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dipende da te , se vuoi essere definito o meno
il mio diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...45#post8446045 -
si, è tantissimo
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Al 18.5% dovresti prendere in considerazione l'idea di una bella ipocalorica...Commenta
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ma porca miseira quando faccio braccia e spalle mi escono le vene!!!! è solo l'addome nulla di piu! mi si accumula solo la sto grasso :/ CARDI complimenti magari un fisico come il tuo...!!!!Commenta
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Purtroppo in un uomo è il primo posto dove va ad accumularsi il grasso
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Non facciamo terrorismo, non è tantissimo, ma sicuramente non è una BF definibile come bassa.
Se vuoi posta una foto e sposto in photogallery, altrimenti qui chiudo.
Fammi sapere.
S.B.
What I've felt, what I've known never shined through in what I've shown...
Il peso della bilancia: come contare i grammi senza pesare... o quasi!
acidangelmod@gmail.com
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