crusca d'avena

Carbonella

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#1

crusca d'avena

17-12-2013, 14:54:07

Salve ragazzi, qualcuno mi sa dare indicazioni di come far venire la crusca d'avena bella cremosa? devo scioglierla in acqua o latte? Io la sto mettendo nell'albume dell'uovo e tutto in microonde per 4 min.
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#2

17-12-2013, 15:36:47

Fai un search in questo 3D, http://www.bodyweb.com/threads/14962...cetta%2A%2A%2A, ci sono varie ricette con la crusca d'avena.

Tutta la saggezza di un ottimo utente in un unico post :

Originariamente Scritto da elan

prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione

simoone.bodyweb@gmail.com
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luna80

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#3

17-12-2013, 18:02:19

cerca dove ti ha consigliato simoone.
chiudo.
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