col

[sdregone78]

come interagisce il corpo al freddo crescente??
(almeno) la parte esterna del ns corpo, a contatto con temperature non + tanto miti, certo è sottoposta a una maggior azione termica. Aumenta la combustione di calorie per combattere l'ice che avanza. Come già detto, qualcuno si fa il grappino o il wisketto, ma sportivamente e scientificamente parlando, come ci si puo' comportare?
Che effetto ha il freddo sul metabolismo basale?

[multipower]

Amenoché tu non te ne stia la maggior parte del giorno fuori al freddo, non credo ci sia uno stravolgimento metabolico così marcato...

[sdregone78]

be' e' innegabile che, a meno che non stai tutto il di' vicino una stufa, l'azione termica del corpo sia pressochè quintuplicta rispetto a giu-lu-agosto.

[Punk84]

bo, non saprei ma cmq io di inverno fatico a prendere peso, al contrario dell'estate....

[bear]

Consumare piu' frutta secca lonatno dai carbo (specialmente da quelli ad alto IG) come ipotizzavo nel mio post??
Senno' come dice stregone giu' di grappini,pero' l'alcool e' vaso dilatatore.....

[MISTER X]

per MULTI dice giusto.

non è che d'inverno stiamo sempre al freddo pungnete,siamo invece semrpe in ambienti ben riscaldati e siamo sembre ben vestiti.

quindi per me non ci sono cambiamenti sostanziali nel nostro metabolismo.

[lo zar]

Originally posted by bear
Senno' come dice stregone giu' di grappini,pero' l'alcool e' vaso dilatatore.....

Ancora questa cazzata va ingiro???

si alcolici vasodilatatori, ma dopo diventeranno vasocostrittori, quindi okkio

[Guru]

Il freddo incrementa sicuramente il ritmo metabolico, causando un'auento del rilascio di ormoni tiroidei.
Questo efetto può essere più o meno marcato secondo gli individui, ma mediamente, in inverno, si consumano decisamente più calorie.

Bye.

[lo zar]

Originally posted by Guru
Il freddo incrementa sicuramente il ritmo metabolico

mediamente, in inverno, si consumano decisamente più calorie.

Bye.

[Gawain]

Re: col

Originally posted by sdregone78
... qualcuno si fa il grappino o il wisketto...

Non è una buona idea farsi il grappino, perchè tutto sommato l’effetto riscaldante di un bicchierino è consistente solo se si continua a stare in un luogo chiuso. L’effetto vasodilatatore invece fa aumentare la velocità di dispersione termica se si affronta il freddo dopo la bevuta.

[MISTER X]

Originally posted by Guru
Il freddo incrementa sicuramente il ritmo metabolico, causando un'auento del rilascio di ormoni tiroidei.
Questo efetto può essere più o meno marcato secondo gli individui, ma mediamente, in inverno, si consumano decisamente più calorie.

Bye.

però noi oggi non stiamo quasi mai al freddo,case sueprrscaldate ecc. lo evitano