Buonsera....
ho un piccolo problemino con la dieta.....
a cena mangio quasi sempre pesce variando i vari tipi di pesce...(pangasio/sgombro/merluzzo/palombo)
il problema sta con il merluzzo e pieno li lische vorrei sapere un pesce che ha valori nutrizionali simili se non migliori.....
grazie...
non sopporto le lische......
ho un piccolo problemino con la dieta.....
a cena mangio quasi sempre pesce variando i vari tipi di pesce...(pangasio/sgombro/merluzzo/palombo)
il problema sta con il merluzzo e pieno li lische vorrei sapere un pesce che ha valori nutrizionali simili se non migliori.....
grazie...
non sopporto le lische......
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