Dolcificanti in Ipocalorica

[Luca Del Gino]

Salve a tutti , non mi vogliate male , perchè so che ne avete gia parlato , ma una risposta sicura ancora non lo trovata

In ipocalorica , quindi , per perdere grasso , bibite dietetiche e dolcificate sono ammesse?
(coca cola zero , succhi zero kcal , diet-tic , ecc )

quindi si possono usare per levare il senso di dolce e per riempire magari lo stomaco? o stimolano l'insulina e tendono ad ingrassare?

(al di la se facciano bene o male ) dico a livello estetico , trattengono acqua? ingrassano? ecc.

[malfa81]

bibite dietetiche e dolcificate? intendi la versione light o diet? si' puoi berle se non ti danno problemi: 0 kcal o quasi.......
PS: dire bibite dolcificate non ha senso anche lo zucchero è un dolcificante... anzi un edulcorante da tavola a base di saccarosio..

[Luca Del Gino]

allora scusa l'epressione ... volevo dire le dietetice 0kcal o cmq con pochissime kcal

[gg89]

allora scusa l'epressione ... volevo dire le dietetice 0kcal o cmq con pochissime kcal

certo vanno bene perche non dovrebbero andar bene? ( ovvio senza abusarne)

[Luca Del Gino]

l'ho detto sopra : i miei dubbi erano se potevano comunque stimolare l'insulina , quindi non farti perdere grasso , e se potevano farti trattenere acqua e ritenzione

[ACID ANGEL]

Argomento stratrattato nel forum, fai un search.
Bevande a 0 kcal ed edulcoranti di sintesi sono ammessi, occorre però non abusarne, si rimanda quindi alla coscienza del consumatore.
Grazie.
Chiudo.