Cenoni Di Natale E Capodanno

***max_power*** · 15-12-2002, 10:26:45

Beh, io dopo 3 mesi di dieta, bello squartato, uno sgarro lo farei. Comunque ricordate il detto di Napalm

max_power

***Punk84*** · 15-12-2002, 11:07:41

Originally posted by Napalm
Partecipo e vediamo come va... Ho preventivato max 4 giorni di sgarro (in pratica proprio quelli coi parenti)

Non credo che fare un pò di sgarro faccia male...cacchio...almeno nella festa del natale....vivere come comuni mortali

sono daccordo...

***Punk84*** · 15-12-2002, 11:10:08

Originally posted by multipower
Io vorrei far finta di niente e mangiarmi almeno 1 panettone al giorno ma dopo so che sarei preso da rimorsi, quindi meglio niente.
Io a Natale vado a mangiare del pesce, forse ci scappa il primo, a Capodanno invece non so neancora con chi lo trascorrerò!

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Ciao,

io farò un supercenone a base di pesce la sera di Natale...
a Capodanno si vedraà....

alla fine io sgarro:
il 24sera,il 25 mezzogiorno,il 31sera e il 1 a mezzogiorno....

quelle volte che sgarro a mezzogiorno dovete tener conto che mi alzerò molto tardi, quindi quel pranzo sarà come una colazione solo che sarà a base di cannelloni, oppure orecchiette carne etc...

***Derek*** · 15-12-2002, 13:06:06

Dopo tutti gli sgarri dei mesi addietro ora sono rientrato veramente al top.....cmq almeno per due giorni mangerò un po' di tutto ma limito le porzioni...mi baso su quelle che mangerà mia madre...poi cmq siamo esseri umani e mantenedo anche un po' di allenamento magari aerobico non è poi così tremendo......in fondo sono due giorni

***Punk84*** · 15-12-2002, 13:14:23

Originally posted by Derek
Dopo tutti gli sgarri dei mesi addietro ora sono rientrato veramente al top.....cmq almeno per due giorni mangerò un po' di tutto ma limito le porzioni...mi baso su quelle che mangerà mia madre...poi cmq siamo esseri umani e mantenedo anche un po' di allenamento magari aerobico non è poi così tremendo......in fondo sono due giorni

io sono anche fortunato da un certo punto di vista!

la vigilia e la notte di capodanno se non erro capitano di mercoledì, il giorno in cui corro dalla mezzora in su...alla fine non farò grossi danni, ne son sicuro...

**lo zar** · 15-12-2002, 15:17:26

La mia strategia?? Limitarsi solamente..........Ovvio che a natale e in qualke altra banchettata ci scapperà ahimè (e finalmente

) una fetta dell'adorato panettone.........e passi......

**ben bostrom** · 15-12-2002, 15:31:55

A me nun me pò fregà de meno!

Sono 6 mesi che sgarro come un porcellino e quindi non saranno di certo 3 giorni a cambiare qualcosa.
Però saranno gli ultimi.
La sera della vigilia e a pranzo il giorno dopo mangerò tutto in grandi porzioni e per grandi porzioni intendo

Il giorno di Natale mangierò:
salumi almeno 150g
pane 1kg
tortellini farò il bis
faraona ripiena (bis)
stufato d'asino con polenta (bis)
gallina ripiena (bis)
cappone (bis)
torrone-pandoro-panettone-altre *******te tipo panettoni zozzi al cioccolato-IL BUDINO DELLA NONNNA!(almeno 2 porzioni di tutto (2 porzioni delle mie!))

Per limitare i danni passerò il pomeriggio sul divano a cercare di respirare.
2 anni fà ho provato ad andare a correre al pomeriggio e quasi mi viene un infarto.
Il fatto è che il mio corpo sembra essersi abituato agli sgarri da 10000kcal; sono gonfio il giorno dopo e poi torno come prima.
Da gennaio mi metto a posto e faccio un mese di definizione seguito da un paio di mesi di massa pulita e poi i tiro.
Quando mi metto sotto sono capace di non sgarrare anche per parecchi mesi di fila.

**ben bostrom** · 15-12-2002, 15:33:32

Dimenticavo:

BUON APPETITO!

**Kaiser Soze** · 15-12-2002, 16:43:59

Quando so di sgarrare tanto soprattutto con i carbo, sto adottando questa tattica da un pò con buoni risultati, mezz'ora prima assumo grosse quantità di fibre: farina di semi di guar, glucomannano e crusca, se non altro stabilizzo un pò la glicemia.

**multipower** · 15-12-2002, 18:44:06

Sì ma non mi sa briga di passare il Natale in cesso, scusa Kaiser..

***Punk84*** · 15-12-2002, 19:06:03

Originally posted by multipower
Sì ma non mi sa briga di passare il Natale in cesso, scusa Kaiser..

**maniscalco** · 15-12-2002, 19:19:40

Originally posted by luck83
Anche io partecipo ai cenoni e me ne frego al 100% della dieta.

**tanya** · 15-12-2002, 21:01:32

IO CREDO MANGERO' UN PO' DI TUTTO.
LE COSE CHE ROVINANO SONO GLI ANTIPASTI GRASSISSIMI, TIPO LE VARIE TARTINE CON PACIUGHI SPALMATI SOPRA OPPURE LE PATATINE E GLI SNACK SALATI, POI GLI ARACHIDI E LE VARIE NOCCIOLINE COMPRESI PISTACCHI, MANDORLE ETC.., POI IL FAMOSO PANETTONE (UNICA COSA CHE NON MI PIACE

) O IL PANDORO.
GIA' ELIMINANDO QUESTE COSE SI TAGLIANO DI NETTO MOOOOLTE CALORIE E SOPRATTUTTO GRASSI.

NON MI FARO' MANCARE IL PESCE CUCINATO IN TUTTI I MODI

E LA PASTA, QUALCHE ARACHIDO CHE NON MI CONCEDO MAI, DEL PANE E UN DOLCETTO FINALE.

LO SGARRO SARA' ALLA VIGILIA E AL PRANZO DI NATALE DOVE MIA MAMMA MI AMMAZZERA' COI SUOI PIATTI SUPER BUONI.

E OVVIAMENTE AL CENONE DI CAPODANNO.

**Nandroboy** · 15-12-2002, 23:39:28

penso ke farò una bella scarica di carbo a partire dal 20 così il 25 e 26 sempre senza fare il maiale posso mangià con più trnquillità cannelloni e lasagne!!!!! slurrrrpppppp!!!!!!!