Cenoni Di Natale E Capodanno

[Punk84]

Voi cosa farete?

Lascerete la dieta per due sere, oppure ve ne fregate e mangierete come al solito???

io al 100% partecipo al cenone...anzi ai cenoni

[luck83]

Anche io partecipo ai cenoni e me ne frego al 100% della dieta. Poi dopo le feste però mi ritrovo con qualche kg in più da smaltire...

[Punk84]

Originally posted by luck83
Anche io partecipo ai cenoni e me ne frego al 100% della dieta. Poi dopo le feste però mi ritrovo con qualche kg in più da smaltire...

io lo scorso anno facendo il ***** per 2 settimane, ho mantenuto stabile il peso....però ho continuato ad allenarmi

[luck83]

Io di solito faccio una pausa per le feste e non vado in palestra.

[MISTER X]

io farò un solo sgarro.

[Body80]

Partecipo ma evito i primi....solo secondi.

[Punk84]

Originally posted by Body80
Partecipo ma evito i primi....solo secondi.

quello ke avevo pensato anche io.......

[RAS]

stare a dieta a natale e a capodanno mi da ancora + gusto degli altri giorni , penso ke x il cenone farò riso e petti di pollo !
sono un pò sado...........

[rolant]

a parte che cenoni dalle mie parti non se ne fanno...
cmq mangerei come un ***** sinceramente...

tanto mezzo chilo in piu' o in meno di grasso non mi fanno differenza.

[Punk84]

Originally posted by RAS
stare a dieta a natale e a capodanno mi da ancora + gusto degli altri giorni , penso ke x il cenone farò riso e petti di pollo !
sono un pò sado...........

[Body80]

Originally posted by Punk84
quello ke avevo pensato anche io.......

L'idea era quella di fare:

Colazione....panettoni vari (moderando le qtà ovvio, ma è lì il difficile). Questo è l'unico momento della giornata dove andrebbero "bene".

Pranzo
Ok per primi....

Cena
Grassi e proteine....quindi secondi a volontà.

Evito di fare scariche di carbo i giorni prima altrimenti arrivo il 25 26 o una fame allucinante e le "porzioni" vanno a puttane.

[luck83]

Mah io non riesco proprio a seguire anche a natale la solita dieta di tutti i giorni. Comunque l'anno scorso non avevo preso molto, solo un pochino di grasso.

[danycos]

Il mio ottimo maestro diceva spesso a riguardo : Non si ingrassa da Natale a Capodanno ma da Capodanno a Natale.

[multipower]

Io vorrei far finta di niente e mangiarmi almeno 1 panettone al giorno ma dopo so che sarei preso da rimorsi, quindi meglio niente.
Io a Natale vado a mangiare del pesce, forse ci scappa il primo, a Capodanno invece non so neancora con chi lo trascorrerò!

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Ciao,

[Napalm]

Partecipo e vediamo come va... Ho preventivato max 4 giorni di sgarro (in pratica proprio quelli coi parenti)

Non credo che fare un pò di sgarro faccia male...cacchio...almeno nella festa del natale....vivere come comuni mortali