durelli di pollo

[dflorin13]

Salve a tutti

Io sto eseguendo la dieta per mettere massa,e vorrei sapere se i durelli di pollo vanno bene

Perche o visto che contengono colesterolo 250mg e 2,06 grassi

Io mangio 200 gr di carne a cena e a pranzo

Va bene?

O fanno ingrassare?

Grazie

[Ozn]

Fa ingrassare l'eccesso di calorie totali rispetto a quello che è il tuo fabbisogno.
Per questo motivo non si può rispondere alla tua domanda se non chiedendoti di postare i tuoi dati completi (età, peso e altezza),
la dieta completa di grammature, macro e calorie, insieme al tuo tdee.

[VickyRawwr]

Dipende tutto dalla dieta in toto.. anke mangiare il gelato tt i giorni può far dimagrire con una dieta calcolata...