Ciao a tutti.
Sarà forse una domanda stupida ma è un po' di tempo che penso a questa cosa.
Ipotizzaziamo di seguire una dieta chetogenica da un po' di tempo e di essersi adattati, a livello metabolico, al consumo di consistenti quantità di grassi mentre carboidrati quasi nulli.
In caso di riduzione improvvisa della quota di grassi introdotti con la dieta il corpo dove li ricava per potersi sostenere?
Mi spiego meglio, se si consumano carboidrati con l'alimentazione, e di colpo si sospendono, il corpo farà rifermento alle scorte di glicogeno presenti nei muscoli e nel fegato prima di innestare tutti i processi di glucogenesi (diciamo per sommi capi).
Se si è in chetosi il corpo può usare i grassi depositati nel corpo a scopi energetici qualora se ne sospendesse l'introduzione con la dieta, un pò come avviene per il glicogeno?
Si potrebbe avere vantaggi nel ciclizzare i grassi in una chetogenica spingendo il corpo ad usare i propri depositi adiposi?
Un saluto.
Sarà forse una domanda stupida ma è un po' di tempo che penso a questa cosa.
Ipotizzaziamo di seguire una dieta chetogenica da un po' di tempo e di essersi adattati, a livello metabolico, al consumo di consistenti quantità di grassi mentre carboidrati quasi nulli.
In caso di riduzione improvvisa della quota di grassi introdotti con la dieta il corpo dove li ricava per potersi sostenere?
Mi spiego meglio, se si consumano carboidrati con l'alimentazione, e di colpo si sospendono, il corpo farà rifermento alle scorte di glicogeno presenti nei muscoli e nel fegato prima di innestare tutti i processi di glucogenesi (diciamo per sommi capi).
Se si è in chetosi il corpo può usare i grassi depositati nel corpo a scopi energetici qualora se ne sospendesse l'introduzione con la dieta, un pò come avviene per il glicogeno?
Si potrebbe avere vantaggi nel ciclizzare i grassi in una chetogenica spingendo il corpo ad usare i propri depositi adiposi?
Un saluto.