Non lo so.. la butto lì..
Colazione:
Biscotti di riso 100gr.
Caffè latte 100gr.
Pranzo:
Pasta di mais 100/150 gr.
Carne (Tacchino) 150 gr.
Pesto o Salsa pomodoro 80 gr. ca.
Merenda:
Yogurt 125gr.
Cena:
Pasta di mais 150/180 gr.
Carne (Tacchino) 150gr.
Verdura(Zucchine o altro)
Pesto o Salsa pomodoro 80 gr. ca.
Sicuramente non andrà bene, tenete in considerazione che sono celiaco percui niente avena, orzo, farro, cereali, e tutto ciò che contiene farina che non sia di riso o mais
Colazione:
Biscotti di riso 100gr.
Caffè latte 100gr.
Pranzo:
Pasta di mais 100/150 gr.
Carne (Tacchino) 150 gr.
Pesto o Salsa pomodoro 80 gr. ca.
Merenda:
Yogurt 125gr.
Cena:
Pasta di mais 150/180 gr.
Carne (Tacchino) 150gr.
Verdura(Zucchine o altro)
Pesto o Salsa pomodoro 80 gr. ca.
Sicuramente non andrà bene, tenete in considerazione che sono celiaco percui niente avena, orzo, farro, cereali, e tutto ciò che contiene farina che non sia di riso o mais
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