Ciao ragazzi,spesso mi capita di mangiare giornalmente alimenti in scatola,in questo periodo vado molto di tonno e mais,secondo voi va bene o troppo scatolame fa male??
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Direi che basta semplicemente un pò di buon senso e moderazione.Originariamente Scritto da centos
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sigpic
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dipende il tipo di scatolame...sicuramente io cercherei di non esagerare per colpa soprattutto del sodio, glutammato,eccPersonal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Sì sicuramente non esagero, però capita che a volte non avendo contorno mi apra una scatoletta di mais oppure che non avendo una fonte proteica mi affidi al tonno in scatola.. Sicuramente quando posso cerco di non mangiare scatolame. Ma quando non c'è altro mi devo accontentare
scusate se vado un attimo ot ma l'unica cosa che mi turba e'il prezzo del tonno, 100gr 1euro..sarà tutto mercurio
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quoto oat: un conto è il tonno ( acqua sale e tonno, problema principale il mercurio ), un conto è la simmenthal ( glutammato & co.), un conto sono i fagioli ( solo il sale il "problema" se di problema si vuole parlare )...........Commenta
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