Eliminazione cibi solidi

[The Beast]

Guarda ti posso dire che certe mattine buttare giù 2-3 etti di tonno non è proprio veloce come cosa. Se lo frulli ci metti 2 minuti.

[Manx]

certo, ma semmai cambia fonte

[blindevil7]

io ho avvertito parenti, amici e conoscenti dicendogli che, nel momento in cui mi avessero visto frullare riso, pollo, tonno et similia, mi avrebbero dovuto abbattere... ok la comodità, ma anche il palato e le altre sensazioni correlate all'alimentarsi hanno la loro importanza

[Manx]

io ho avvertito parenti, amici e conoscenti dicendogli che, nel momento in cui mi avessero visto frullare riso, pollo, tonno et similia, mi avrebbero dovuto abbattere... ok la comodità, ma anche il palato e le altre sensazioni correlate all'alimentarsi hanno la loro importanza

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[The Beast]

Essì.. perchè 30gr di whey e 60gr di malto mandano la papille gustative in estasi vero?
Ovvio che sia una questione di comodità e sinceramente preferisco 10 volte frullare il tonno che shekerare whey.. anche per questioni di gusto.

[blindevil7]

se le whey sono quelle giuste si

[.Roy.]

il tonno frullato

[The Beast]

Provare per credere. Tonno frullato, muscolo assicurato!

[blindevil7]

io la sapevo diversa... "tonno frullato, ingerito e poi ho sboccato"

[The Beast]

"Whey ingurgitate: scariche di diarrea assicurate"
Ora però rientriamo in topic

[ACID ANGEL]

Il tonno frullato ha il suo perché se debitamente speziato e messo come "cremina" sulle verdure bollite ad esempio, o mischiato poi a ricotta/yogurt/quark/fiocchi di latte sempre per accompagnare verdura o crostoni di pane, ma frullarlo e prenderlo a cucchiaiate mi sembra (parlo ovviamente a titolo puramente personale, io 'ste cose le facevo anche con gli albumi sodi, ma sempre come base per mangiarci altro -e con altro intendo cibo solido - ) una cosa del tutto innaturale...

Tanto vale farsi togliere i denti dal dentista con una anestesia, che poi tocca perder tempo a lavarceli dopo il frullato no?

[blindevil7]

poi oltretutto andare avanti a frullati non va bene... masticando consumi più kcal, perciò a fine giornata puoi anche permetterti sia il tonno solido sia il tonno frullato, mentre se vai solo di frullato non hai questo vantaggio metabolico ( spero si colga l'ironia )

[good]

Ma dai come si fa a pranzare o cenare con un beverone!? Io scialo quando addento un pezzo di carne ..gli omogeneizzati li mangiavo a 6 mesi e già mi facevano cag**e!
lo sport deve essere una passione non una limitazione! Poi sono punti di vista (tralasciando il fattore salutare ovviamente).

[The Beast]

A cucchiaiate? Io quando capita lo frullo e lo bevo dal frullatore! Il discorso comunque è sempre un discorso di COMODITA' se qualche volta non si ha tempo di preparare e mangiare allora si può anche frullare e bere tutto! Se dopo aver frullato ci si deve mettere a preparare anche il resto.. e quando si finisce?

[gioxc88]

Innanzi tutto vorrei chiedere se utilizzare la farina di kamut o di segale come fonte principale di cho da sostituire al riso o al pane negli spuntini potrebbe essere un problema secondo voi ..

poi faccio qualche quote che la discussione mi interessa

Se voglio bere proteine.. mi frullo 250gr di tonno.

mio padre fa il veterinario e facendo ispezione sui pesci da 30 anni prima che finiscano in pescheria mi dice sempre che il tonno per la quantità di mercurio presenti in esso è uno dei pesci che in una dieta come quella di un bb andrebbe seriamente centellinato ...

---------- Post added at 12:17:17 ---------- Previous post was at 12:12:39 ----------

io ho avvertito parenti, amici e conoscenti dicendogli che, nel momento in cui mi avessero visto frullare riso, pollo, tonno et similia, mi avrebbero dovuto abbattere... ok la comodità, ma anche il palato e le altre sensazioni correlate all'alimentarsi hanno la loro importanza

io magari non posso parlare perchè non sono esperto come molti, ma dopo 3 anni che ho seguito una dieta come la maggior parte di quelli che praticano questo sport, sentir parlare di palato mi fa proprio ridere ... sarà che la mia dieta è monotona o che non sono uno a cui piacciano tante cose, ma uno dei motivi che mi ha spinto a farmi la stessa domanda dell'autore del post è quella che sono 3 anni che ogni pasto per me è uno strazio ... mangiare il riso col petto di pollo mi fa ormai vomitare ... o il pesce bollito .. o i tacchino con il pane ... sono cose che mi fann schifo per cui per me sono sacrifici che eviterei volentieri se si potesse vivere di pasti liquidi o integratori ... poi per il palato sono altre cose che cerco, ma di sicuro non il tonno frullato (incredibile)

---------- Post added at 12:21:06 ---------- Previous post was at 12:17:17 ----------

Essì.. perchè 30gr di whey e 60gr di malto mandano la papille gustative in estasi vero?
Ovvio che sia una questione di comodità e sinceramente preferisco 10 volte frullare il tonno che shekerare whey.. anche per questioni di gusto.

ovviamente sui gusti non si discute, ma sentire qualcuno che preferisce il frullato di tonno a delle whey al cioccolato mi fa davvero accapponare la pelle ... siamo seri in una dieta come quella di un bb c'è tutto tranne che il gusto