colazione un po' eccessiva?

[Gold Girl]

vorrei sapere se ho esagerato con l'apporto calorico con la colazione sta mattina:

1 kinder cereali(nn lo mangio mai..ma l'ho visto nel frigo e.........

2 un bicchiere di spremuta all'arancia..nn zuccherata

3 5 fette biscottate integrali con marmellata alle fragole

4 una tazza di te nero nn zucherato...

in uff....

1 caffè nero

tenendo conto che cn il lavoro che faccio, cioè mi sposto a piedi presso i diversi uffici pubblici e giudiziari, una parte di qllo che ho mangiato lo brucio..


cmq vorrei un parere......


grazie, sabry

[Body80]

Se è la colazione abituale il kinder cereali stona però se non è un'abitudine allora lo sgarro nn è così eccessivo.....anche perchè l'hai fatto a colazione ed hai tempo di bruciare durante la giornata.

[Jerrika]

Buona a sapersi...
a volte in ufficio al mattino i colleghi mi fanno sgarrare...
KAKKIO io non resisto...

[max_power]

Dopotutto quello che non va è solo il kinder cereali, per cui vai tranquilla.

max_power

[Jerrika]

Può succedere di sgarrare...basta che non diventi un'abitudine...
la mattina puoi mangiare anche un pò di più che tanto le calorie introdotte le bruci in poco tempo...

[gyppy6]

Originally posted by Jerrika
Buona a sapersi...
a volte in ufficio al mattino i colleghi mi fanno sgarrare...
KAKKIO io non resisto...

io ce la sto facendo inveceeeeeee


siiiii sono bravisssssssimaaaa

[Body80]

Originally posted by gyppy6
io ce la sto facendo inveceeeeeee


siiiii sono bravisssssssimaaaa

Grandeeeeeeeeeeeeee

[max_power]

Ma sono solo io il cretino che non cede alle tentazioni ?

max_power

[Jerrika]

Si vede che non ti piacciono i dolci in modo particolare...

[MISTER X]

Originally posted by max_power
Ma sono solo io il cretino che non cede alle tentazioni ?

max_power

siamo in 2.

[Goldrake]

Re: colazione un po' eccessiva?

Originally posted by Gold Girl


tenendo conto che cn il lavoro che faccio, cioè mi sposto a piedi presso i diversi uffici pubblici e giudiziari, una parte di qllo che ho mangiato lo brucio..

Insomma....








CIAO!

G O L D

[max_power]

Re: Re: colazione un po' eccessiva?

Originally posted by Goldrake
Insomma....








CIAO!

G O L D

se non trombi con Gold come fai a consumarle ? Via ora..a trombare !!!

max_power

[max_power]

Sono 3 euro per il disturbo Gold

Anche in vaglia

max_power

[Jerrika]

Siete forti!

[Goldrake]

Originally posted by max_power
Sono 3 euro per il disturbo Gold

Anche in vaglia

max_power

Tranquillo ci mettiamo a posto dopo!

G O L D