Sostituire il latte nella colazione

[simmoste]

Ragazzi mi intrometto.Ma vale anche per i fiocchi?

[Manx]

il discorso "estetico"/intolleranza, vale, in realtà, per tutti i latticini. Io cmq sono intollerante al lattosio...ma in % elevate, come appunto nel latte (bastano 2 dita nel caffé...e sto male 1 giorno intero...) o yogurth. Formaggi e simili li mangio senza problemi.

[blindevil7]

sono scettico, c'è gente come intollerante al lattosio...dalla nascita
Cmq poco cambia....se vuole berlo, lo puo' fare...ma non è a mio parere un alimento "utile".

intolleranza alla nascita è impossibile, o per lo meno non comune ( non ricordo, ma penso possano tranquillamente esistere bambini che nascano con difetti genici che impediscono la metabolizzazione del lattosio )... sennò sarebbe impossibile la nutrizione "naturale" al seno

è tutta una questione di equilibrio circa l'espressione genica... negli asiatici ad esempio l'intolleranza è praticamente del 100%, nei nord europei la tolleranza ( perciò l'opposto ) è praticamente del 100%... noi siamo una via di mezzo

inoltre è possibile rieducare i soggetti diventati intolleranti... ( ho fatto esperimenti in famiglia... mio fratello ha fatto da cavia ) non sono "mie" invenzioni, è comprovata la cosa, fidati

sull'utilità del latte come alimento, beh, allora qui nulla da eccepire (se ovviamente per latte si intende il classico latte di mucca ( o anche di altri animali)... discorso ben diverso per il latte materno, che è un alimento peculiare sotto molti aspetti e utile non solo dal punto di vista nutrizionali... ma non penso che ci possa interessare il discorso, a meno di non essere dediti a pratiche come quella di un conduttore danese di pochi giorni fa )

lo yogurt ( quello vero però, super acido ) non da intolleranza perchè il lattosio è completamente fermentato dai batteri

ndr: ovviamente quando si rieduca una persona ad assumere il latte non è che dall'oggi al domani può iniziare a bere 1 L di latte... è un processo moooooooooolto lungo e inoltre si arrivano a tollerare quantità umane, non Manxiane o Blindeviliane ( io lo bevo, quelle rare volte, in shottini da 500 ml sennò manco lo compro )

[Albertobb]

ragazzi mi potete dire se va bene il tipo di frullato? altrimenti dovrei sostituirlo...

[The Beast]

Il discorso è che è un alimento INUTILE E DANNOSO.. anche chi non fuma tossisce alla prima sigaretta ma poi si abitua.. e comunque un conto è latte umano.. ed uno latet vaccino.. io non ho mai visto una foca succhiare il latet dalle tette di una leonessa.

[Manx]

ragazzi mi potete dire se va bene il tipo di frullato? altrimenti dovrei sostituirlo...

Alberto mamma mia...e calmati...stai facendo una tragedia per uno stupido frullato...che vuoi che succeda? perchè non dovrebbe andare bene? Ti piace quella roba? Bene prendila e stop...sfori con le kal? Si'? Allora diminuisci qualcosa, ci rientri...? Si'...allora bevilo e meno paranoie dai...
RELAX....

[Albertobb]

manx io sono rilassatissimo!! volevo semplicemente sapere se andava bene o se c'era qualche altra valida alternativa

[Manx]

non mi pare

http://www.bodyweb.com/threads/256823-%C2%B0*%C2%B0*-il-post-ufficiale-del-frullato-%C2%B0*%C2%B0*

in rilievo da 3 anni...ovvio che devi adeguare il tutto al tuo monte calorico giornaliero...

[ZzAYn]

per quanto mi riguarda...andrebbe eliminato sempre non solo in cut. Non lo ritengo un alimento valido, fonte di tutto e niente, puo' dare problemi di intollerenza ed esteticamente...beh...gioca a ns sfavore. Se fai un search trovi molte info in proposito.

Quoto, il latte crea troppi problemi ed è benissimo rimpiazzabile da altre fonti

[MARC16647]

io sono molto intollerante al lattosio...ma uso da un bel po' quello con lo 0,1% di lattosio e non mi da problemi l'ho elimino solo se devo definirmi