Kcal approssimative da assumere al giorno

[KingWeazy]

cotto in padello

basta una lettera finale sbagliata a far rider(o) la gente
comunque fossi in te taglierei la testa alla gallina facendoli sodi e un volta pronti levi il rosso o te li fai normali in padella senza olio e senza rosso,max uno ma poi dipende dalla tua dieta

[Manx]

basta una lettera finale sbagliata a far rider(o) la gente
comunque fossi in te taglierei la testa alla gallina facendoli sodi e un volta pronti levi il rosso o te li fai normali in padella senza olio e senza rosso,max uno ma poi dipende dalla tua dieta

Se...ti riferisci a me (MaNx)....credo di conoscere almeno l'abc della dieta

[tsuchi]

Parlavo in generale. l'uovo intero è un ottimo alimento, a torto demonizzato. Io ne mangio 3 interi al giorno....e non mi sembra una cosa poco utile nutirsi anche di uova
C'è un 3d in rilievo sulle uova, leggilo.

vabbe ovviamente. anche io mangio uova sode "intere" con regolarità certo che ( se è come ho capito ) questo vuole mangiarsi 100 grammi di uova al giorno come fonte proteica se includiamo anche i tuorli e non solo l'albume per me stira, poi fate voi XD

specie fritte poi mi ero scordato

[Kanzi]

Vabbè che sta diventando un 3d sulle uova quando non dovrebbe esserlo... Vorrei capire che cosa stira? Il rosso dell'uovo in una dieta?
Basta levare grassi da qualche altra parte per concedersi "ben" 2 uova intere.
Capisco il problema: sono i grassi saturi (con colesterolo annesso) che prima o poi ci uccideranno tutti.

P.S.
Ricordo, per informazione, che il rosso ha più monoinsaturi che saturi.

[tsuchi]

Vabbè che sta diventando un 3d sulle uova quando non dovrebbe esserlo... Vorrei capire che cosa stira? Il rosso dell'uovo in una dieta?
Basta levare grassi da qualche altra parte per concedersi "ben" 2 uova intere.
Capisco il problema: sono i grassi saturi (con colesterolo annesso) che prima o poi ci uccideranno tutti.

P.S.
Ricordo, per informazione, che il rosso ha più monoinsaturi che saturi.

io infatti mi riferivo essenzialmente al colesterolo nel rosso. dai facciamo i seri 100 grammi di uova fritte rosso annesso al giorno, sparati sulle palle che è una morte piu rapida e mendo dispendiosa. sempre secondo me eh XD

[Kanzi]

io infatti mi riferivo essenzialmente al colesterolo nel rosso. dai facciamo i seri 100 grammi di uova fritte rosso annesso al giorno, sparati sulle palle che è una morte piu rapida e mendo dispendiosa. sempre secondo me eh XD

Grazie del prezioso consiglio

[Manx]

ritorniamo in tema...per cortesia....e non "provochiamo"...
che significa "stira"?

[tsuchi]

Grazie del prezioso consiglio

comunque ora leggevo che lui si riferisce gia di base aolo al tuorlo dell 'uovo, quindi non c'è problema...se non fosse che secondo me 100 grammi anche solo di tuorlo fritti èun idiozia..a sto punto veramente molto meglio due uova sode intere...la cosa migliore resta comunque albumi sodi e stop e rossi una tantum. poi lo so che voi ste robe le sapete, rispondevo al ragazzo dei 100 grammi fritti

---------- Post added at 19:30:50 ---------- Previous post was at 19:29:13 ----------

ritorniamo in tema...per cortesia....e non "provochiamo"...
che significa "stira"?

che assumendo quel quantitativo di colesterolo giornalmente muore. io non ci scherzerei troppo c'è gente che le fa davvero ste cose

[KingWeazy]

Se...ti riferisci a me (MaNx)....credo di conoscere almeno l'abc della dieta

Ahahaha nono intendevo max (massimo) un tuorlo

[Manx]

Ahahaha nono intendevo max (massimo) un tuorlo

e...perchè?

comunque ora leggevo che lui si riferisce gia di base aolo al tuorlo dell 'uovo, quindi non c'è problema...se non fosse che secondo me 100 grammi anche solo di tuorlo fritti èun idiozia..a sto punto veramente molto meglio due uova sode intere...la cosa migliore resta comunque albumi sodi e stop e rossi una tantum. poi lo so che voi ste robe le sapete, rispondevo al ragazzo dei 100 grammi fritti

---------- Post added at 19:30:50 ---------- Previous post was at 19:29:13 ----------




che assumendo quel quantitativo di colesterolo giornalmente muore. io non ci scherzerei troppo c'è gente che le fa davvero ste cose

mamma mia che esagerazioni....pero'...relax
p.s. http://www.bodyweb.com/threads/32155...ul-colesterolo

[tsuchi]

e...perchè?



mamma mia che esagerazioni....pero'...relax
p.s. http://www.bodyweb.com/threads/32155...ul-colesterolo

guarda sono al corrente della filone di pensiero pro uovo "colesterlolo buono" etc. io comunque preferisco esagerare nell'essere cauto che non nel ritrovarmi a far danni. anche perche devi considerare coh molto probabilmente. a meno che non sei super esperto e super disciplinato nell'alimentazione il colesterolo lo prenderai anche da altre parti e alla lunga preferisco avere un organismo piu disintossicato possibile ( salvo poi far danni con altro ma vabbe )

[KingWeazy]

e...perchè?



mamma mia che esagerazioni....pero'...relax
p.s. http://www.bodyweb.com/threads/32155...ul-colesterolo

Puntualizzo che parlavo per pasto non più di un tuorlo non giornalmente,beh perchè secondo me,almeno per esperienza personale se ne fai un consumo abituale con utilizzo multiplo giornalmente a me più di un tuorlo causava un po di mal di pancia però è puramente soggettivo infatti credo mi pare evidente che per uno con poca esperienza come me parla solo per le sue esperienze personali più che per teoriche regole