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Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
peccato per il fatto che non puoi prendere il latte sennò io l'altro giorno ho fatto 250 ml di latte ps, una tazzina di caffè, tic a seconda del gusto, e mezzo cucchiaino di gomma di xantano (totale 120 calorie circa) ed è venuto molto cremoso e anche abbastanza buono prova a sostituire il latte con l'acqua; certo, non sarà la stessa cosa...
"Mejo fasse coprì le spalle da un traditore nato che da un farso amico". Cit. Libanese
peccato per il fatto che non puoi prendere il latte sennò io l'altro giorno ho fatto 250 ml di latte ps, una tazzina di caffè, tic a seconda del gusto, e mezzo cucchiaino di gomma di xantano (totale 120 calorie circa) ed è venuto molto cremoso e anche abbastanza buono prova a sostituire il latte con l'acqua; certo, non sarà la stessa cosa...
non trasformiamo il 3d in una variante dei 2 ufficiali sul frullato e sulle ricette che sono in rilievo, grazie.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
se proprio vuoi qualcosa tipo un gelato fatti un sorbetto...niente latte, solo acqua, zucchero, frutta (e volendo anche albume)...fatti una ricerca in internet per le ricette
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prova a sostituire il latte con l'acqua; certo, non sarà la stessa cosa...
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