Continuo con la massa??

**Manx** · 13-05-2013, 21:48:28

"Sig. Manx"?

guarda che piu' o meno ti abbiamo dato tutti la stessa risposta...eh

Per corpo libero cosa intendi? Va saputo fare e non è affatto facile...c'è un 3d in rilievo sull'argomento in sezione allenamento...e ti assicuro che se non hai mai fatto VERO corpo libero...corri il rischio di non allenarti. Possibile che non ci sia una palestra in quella zona...io te lo sconsiglio il corpo libero, perché da come dici...non hai proprio idea di come attuarlo... le foto non sono troppo giudicabili a mio avviso...l'unica cosa certa da dire...è che devi perdere acqua e grasso...fare cardio, curare la dieta...e possibilmente allenarti con i pesi.

**step95** · 13-05-2013, 21:58:44

Scusi ma a me non sembra che lei mi ha detto che io non ho obiettivi per questo li chiedo qui come non mi sembra che mi ha detto che sono così grasso

... Cmq grazie cercherò il post per il corpo libero... Per corpo libero intendo trazioni, pistol jump, pagamenti e qualsiasi altra cosa mi venga in mente

...

**Manx** · 13-05-2013, 22:06:31

Originariamente Scritto da step95 Visualizza Messaggio

Scusi ma a me non sembra che lei mi ha detto che io non ho obiettivi per questo li chiedo qui come non mi sembra che mi ha detto che sono così grasso

... Cmq grazie cercherò il post per il corpo libero... Per corpo libero intendo trazioni, pistol jump, pagamenti e qualsiasi altra cosa mi venga in mente

...

quanto sei disposto a pagare?

ma perché mi dai del "LEI"?!

p.s. http://www.bodyweb.com/threads/28830...-e-allenamenti