Domanda per pura curiosità sul digiuno.

[Saylorock]

Salve ragazzi!
Sono reduce da un gran sabato sera che mi ha portato a fare delle considerazioni e sono curiosissimo di sapere come si comporta il nostro corpo in determinate situazioni!
Introduco la domanda con un piccolo riassunto:

Praticamente abbiamo deciso all'ultimo di variare un po' la serata e siamo partiti da Firenze per andare al Seven Apple a Marina di Pietrasanta. Solitamente non bevo mai; primo perchè guido e secondo perchè mi piace il giusto, però stasera mi sono concesso due bei drink che hanno fatto il loro effetto . Sono andato a letto alle 7:30 dopo aver ballato tantissimo e mi sono svegliato alle 13 circa.

Ovviamente non mi sono svegliato in belle condizioni, e visto che mi impegno ogni singolo giorno della settimana a seguire una dieta molto ipercalorica e piuttosto preicsa mi sono concesso un giorno di tregua... Visto che non sento il bisogno di mangiare PER UN GIORNO non mangio! E chissenefega! (nel senso che mi farò giusto una piccola colazione e una cena leggerissima).

Da qui la curiosità che volevo proporvi. Come reagisce il corpo umano a dei rari casi di (QUASI)digiuno?
Se qualcuno è informato mi farebbe piacere anche qualcosa di approfondito da leggere o simili!

[cardi]

quando si finiscono i nutrimenti in circolo li prende dal grasso/muscoli.. ..cos'è che vuoi sapere?

[Manx]

io mi domando...senti il bisogno di digiunare...per 2 drink?! poi dici "stasera"...hai bevuto oggi o ieri?

[Saylorock]

io mi domando...senti il bisogno di digiunare...per 2 drink?! poi dici "stasera"...hai bevuto oggi o ieri?

Oddio perdonami volevo scrivere "ieri sera".

Comunque i due drink non c'entrano praticamente nulla con questo fatto, era giusto per dire che è stata una serata un po' diversa.
Io spero abbiate capito che non voglio digiunare per qualche strana **** mentale, semplicemente non sto benissimo e non ho lo stimolo della fame! Quindi mi è venuto da chiedervi cosa può comportare un comportamento del genere!
(voglio specificare che io son di poco appetito, solo che quando sto bene non ho problemi a sforzami un po' di mangiare, in questi casi invece mi lascio un po' andare! C'è chi per lasciarsi andare intende l'ingozzarsi come un maiale, io intendo il contrario!)

[Kanzi]

Digiunare per un giorno non comporta nessuna "reazione" significativa del corpo... Ovvero 1) non entrano in gioco quei fattori di "risparmio" per cui avviene un abbassamento del metabolismo (ciò si verifica in seguito o a digiuno prolungato o a una dieta ipocalorica protratta per lungo tempo); 2) non entrano in gioco reazioni cataboliche (queste iniziano dopo le 48/72 ore, secondo alcuni studi).
Variazioni del quadro ormonale (leptina, glucagone, cortisolo...) ci sono, sì, ma a mio avviso, a questo livello, stiamo trascendendo verso la mentale.

[Saylorock]

Grazie è esattamente il genere di risposta che cercavo, esaurita la curiosità! Buona giornata!

[Manx]

Grazie è esattamente il genere di risposta che cercavo, esaurita la curiosità! Buona giornata!

ci sono molte persone, che non sparano cazzate di norma , che consigliano perfino un giorno di digiuno una tantum e la cosa ha una certa logica del resto.

[Kanzi]

Grazie è esattamente il genere di risposta che cercavo, esaurita la curiosità! Buona giornata!

Anche a te

Da domani però ritorna al "magna e spigni" (cit.), mi raccomando

[Saylorock]

Da domani magna e spigni più carico che mai!!

[feiwong]

ci sono molte persone, che non sparano cazzate di norma , che consigliano perfino un giorno di digiuno una tantum e la cosa ha una certa logica del resto.

Ultimamente c'è una certa moda di digiunare una settimana intera, mangiando solo verdura per purificare l'organismo