proteine

[Hunterboy]

ma 15 gr di prosciutto cos'è mezza fetta? piuttosto di non lo so
cmq non è ben chiaro che obiettivo hai , sarebbe inoltre d'aiuto a chi interviene nel 3d sapere anche (grossomodo) la suddivisione dei vari macro (pro/fat/carbo) altrimenti ti si può dire ben poco.. posta inoltre semmai una foto..