Feedback: la mia (Simil)-Warrior

[Manx]

Manx in "futuro" hai intenzione di unire i due pasti in un unico in modo da fare una warrior o pensi che con questa divisione sia meglio?

nel mio caso è molto meglio, in quanto mi alleno al mattino poco prima delle 9.

Ma a livello di ricomposizione corporea cosa noti a parità di calorie e macro? sei uguale, più definito o più massoso?

Essendo in ipocalorica (detto chiaramente in questo 3d piu' volte... ) da circa un mese e da circa 2 settimane in warrior...come potrebbero essere solo pensabili le due cosette evidenziate in neretto?

[xNAPx]

R: Feedback: la mia (Simil)-Warrior

nel mio caso è molto meglio, in quanto mi alleno al mattino poco prima delle 9.



Essendo in ipocalorica (detto chiaramente in questo 3d piu' volte... ) da circa un mese e da circa 2 settimane in warrior...come potrebbero essere solo pensabili le due cosette evidenziate in neretto?

Mi era sfuggito questo particolare... Tuttavia dal punto di vista della definizione allora? Meglio, peggio, uguale...?

[Manx]

Mi era sfuggito questo particolare... Tuttavia dal punto di vista della definizione allora? Meglio, peggio, uguale...?

arileggi di nuovo...

[Kanzi]

Manx intende se, dal punto di vista della definizione, ti trovi meglio, peggio o uguale rispetto agli approcci precedenti in ipocalorica.

Ti stai definendo meglio con la IF rispetto agli anni precedenti senza IF?

[Manx]

Non credo sia una domanda con una risposta....dopo solo 15 giorni, non pensi? Guarda che avevo capito cosa intendeva...ma lo stuzzicavo a farlo ragionare
Per perdere peso e "definirmi" veramente dovro' dimezzare (o ancora di piu'...) i carbo nei giorni di wo e anche in quelli di off, se non annullarli in tutto (negli off). Non c'è altro verso (purtroppo).

[xNAPx]

e che dovrei ragionare? per farti una domanda mi devo mettere a rileggere tutti i discorsi precedenti per trarre le conclusioni da solo? e cmq per me 15 giorni sono sufficienti per iniziare a vedere dei risultati allo specchio, al di là del beneficio esclusivamente psicologico che restituisce il mangiare oltremisura

[paoLo!]

non siamo tutti uguale eh xnapx..

[Kanzi]

Non credo sia una domanda con una risposta....dopo solo 15 giorni, non pensi? Guarda che avevo capito cosa intendeva...ma lo stuzzicavo a farlo ragionare
Per perdere peso e "definirmi" veramente dovro' dimezzare (o ancora di piu'...) i carbo nei giorni di wo e anche in quelli di off, se non annullarli in tutto (negli off). Non c'è altro verso (purtroppo).

Ah... Io, certo che lo penso

[xNAPx]

non siamo tutti uguale eh xnapx..

Beh io non sono un esperto, baso le cose sulle mie esperienze, e di norma in due settimane su di me un cambiamento già lo noto, parlo ovviamente del solo effetto specchio, per quanto riguarda un riscontro su dati sensibili previa misurazione non saprei, non le ho mai fatte così ravvicinate, sempre a distanza di mesi

[paoLo!]

quindi? continuo a non capire

[Manx]

e che dovrei ragionare? per farti una domanda mi devo mettere a rileggere tutti i discorsi precedenti per trarre le conclusioni da solo? e cmq per me 15 giorni sono sufficienti per iniziare a vedere dei risultati allo specchio, al di là del beneficio esclusivamente psicologico che restituisce il mangiare oltremisura

Direi di si', almeno farai domande sensate...questo 3d è aperto da 15 giorni e ancora non avevi capito che fossi in IPO-calorica...ti sembra "normale"?
Se per te 15 gg sono sufficienti...bene, per me non lo sono per fare un confronto effettivo e non "da bar" con la condizione che avevo un anno fa.

[xNAPx]

il thread sarà aperto anche da quindici giorni, ma io mica lo seguo e sto lì a ricordarmi te che hai detto o no, io ti faccio la domanda se la trovi sensata e ti va di rispondere bene, altrimenti mi ignori e vai avanti, non mi strapperò di certo i capelli, e cmq il concetto di sensato mi pare molto relativo qui dentro, ma tu guarda poi se devo fare una domanda ad un cristiano mi devo mettere a leggere lo storico di quello che ha detto

[Manx]

allora fai domande a random e noi ti risponderemo a random...a scuola facevi cosi'?

[DNP]

Sinceramente la vedo dura vedere dei miglioramenti con una ipocalorica in 15 gg se non per l'effetto di perdita di liquidi dovuta alla deplezione dei carbo
che danno un riscontro "sulla bilancia" e "allo specchio" che nulla centra con una reale perdita in % di BF.

[Giama]

Manx questo regime alimentare a chi lo consiglieresti? Non voglio provare questa dieta, sono solo curioso

PS: belli i baffetti aggressivi