Si uppa passate le 24 ore dal nostro ultimo post che non ha ricevuto risposte: leggere il Regolamento.
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...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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Avevo intenzione di inserire anche i BCAA quale mi consigliate?Commenta
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Alla fine ho optato per le isotonic come BCAA e per le Gold Standard alla vaniglia come proteine. Essendo che peso 66 durante i giorni d'allenamento ne dovrei prendere 7 come le ripartisco?Commenta
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Alla dieta dovrei aggiungere il prenanna?Commenta
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