Ritenzione idrica ed asciugarsi pregara

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  • marianobodyweb
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    #1

    Ritenzione idrica ed asciugarsi pregara

    CIAO RAGAZZI VI SCRIVO A Nome di un mio amico che purtroppo non ha internet per parlare direttamente con voi...........questo mio amico parteciperà domenica nella categoria model se non erro per il WPF.....ovviamente fisico asciutto....magro..etc....ha sempre fatto l'alimentazione come dio vuole etc....però anche se capisco che mancano solo 4 giorni vorrebbe asciugarsi e tirarsi un pò

    xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx...........io sono estremamente contrario a tutto questo e volevo sapere da voi qualche metodo naturale

    caffe amari???
    scarico completo di carboidrati con aumento di proteine??
    bere 4 litri di acqua???
    diminuire i bcaa????
    bere la tisana alla sera????
    bere the verde???
    mangiare senza sale ed olio???


    ringrazio tutti coloro che risponderanno...ovviamente nn ho foto...ne caratteristiche....mi servirebbe solo sapere cosa può aiutare contro la ritenzione...
    Last edited by Manx; 30-04-2013, 19:30:39. Motivo: regolamento
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    Evitiamo riferimenti a farmaci dopanti per cortesia...come da regolamento. Grazie...
    in ogni caso...mi pare abbiate le idee molto confuse e in 4 giorni, per di piu' tramite forum, è impossibile essere aiutati in maniera seria.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • Luigi 87
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      • Parma
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      #3
      Se si hanno le idee poco chiare a 4 giorni da un evento... direi che non è il caso di provare cose "strane" dell'ultima ora... rischiando grossi disastri.
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      • Manx
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        #4
        Originariamente Scritto da Luigi 87 Visualizza Messaggio
        Se si hanno le idee poco chiare a 4 giorni da un evento... direi che non è il caso di provare cose "strane" dell'ultima ora... rischiando grossi disastri.
        tra l'altro...non avesse beccato una delle strategie proposte...mi sembrano del tutto e tutte (o quasi) senza fondamento...

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • paoLo!
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          #5
          R: Ritenzione idrica ed asciugarsi pregara

          Trovati un buon preparatore , queste cose sono un po delicate e sicuramente nessuno su un forum ti dirà strategie "a gratis" , magari frutto di anni di esperienza.
          In bocca al lupo al tuo amico per la competizione.

          Inviato con tapatalk 2

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