freddo assurdo dopo i pasti

[pussycatdolls]

dopo i pasti (anche se mangio una mela) avverto un estremo freddo inspiegabile soprattutto a schiena e mani. cosa potrebbe essere? ipoglicemia/pressione bassa? ad esempio stasera ho cenato con 1 mela ed un arancia, qualche fagiolino e metà cavolo al vapore (so che ho esagerato ormai esplodevo!) e ora ho un freddo assurdo.

[cardi]

dopo i pasti (anche se mangio una mela) avverto un estremo freddo inspiegabile soprattutto a schiena e mani. cosa potrebbe essere? ipoglicemia/pressione bassa? ad esempio stasera ho cenato con 1 mela ed un arancia, qualche fagiolino e metà cavolo al vapore (so che ho esagerato ormai esplodevo!) e ora ho un freddo assurdo.

ma soprattutto che cena è?

[paoLo!]

R: freddo assurdo dopo i pasti

Esagerato? Con 2 frutti e mezzo cavolo?

Quale è il tuo introito calorico giornaliero?
Dati?

Inviato con tapatalk 2

[cardi]

scommetto che sta sotto le 1000 kcal/day , e il freddo è per quello

[Kanzi]

La tua alimentazione sarebbe da rivedere... Comunque anche io sento freddo dopo i pasti (meglio, il pasto) e non sto a 1000 Kcal al giorno.

[Manx]

non credo che la frutta possa causare caldo e/o freddo...tanto meno un cavolo al vapore

[pussycatdolls]

calorie

non so ragazzi devo sempre sforzarmi a mangiare! appena anche solo bevo acqua sn sempre gonfissima! colazione: un cucchiaino di miele e 1 arancia. pranzo: 2 arance una mela qualche noce. cena: 1 mela 2 arance a volte qualche legume o frutta sgusciata. secondo voi sn poche calorie? mangio teoppo sn sempre piena forse perchè mangio velocemente? inoltre faccio feci regolari quindi sto bene!

[cardi]

no tranquilla non mangi poco..sei solo al limite della sopravvivenza

[Mork]

Metti le grammature e i tuoi dati....

[cardi]

vabè che grammature? sta sulle 600 kcal/die

[Manx]

vuoi morire? Allora ok...
altezza e peso?

[blindevil7]

e ti credo che stai in ipotermia... se continui così è la cosa meno pericolosa e fastidiosa che ti può capitare ( a meno che tu non pesi 100 kg e sei alta 1,50m, ma in questo caso dubito avresti freddo )

[TreXerT]

Siamo quasi al limite della chiusura della discussione + chiamata d'urgenza ad un medico... redimiti finchè sei in tempo

[ACID ANGEL]

stasera ho cenato con 1 mela ed un arancia, qualche fagiolino e metà cavolo al vapore (so che ho esagerato ormai esplodevo!) e ora ho un freddo assurdo.

non so ragazzi devo sempre sforzarmi a mangiare! appena anche solo bevo acqua sn sempre gonfissima!

Ciao pussycatdolls,
percepisco un conflitto tra i tuoi due post: in uno dici che hai esagerato con il cibo, quindi hai mangiato "molto" (probabilmente un certo volume sì, se mezzo cavolo era mezzo cavolfiore o cavolo crauto di una certa dimensione) rispetto ai tuoi canoni, mentre nel secondo affermi di sentirti sempre subito molto sazia non appena ingerisci poco cibo.
Nutro alcune perplessità ma non è questa la sede, ti posso dire se così fosse, la sera del mezzo cavolo + fagiolini e frutta avresti potuto mangiare un volume ben inferiore di cibo ma più nutriente, così da sentirti meno gonfia e probabilmente anche non avere freddo...

Sai come si dice dalle mie parti? "Le zucchine fanno freddo!"
Perché? Perché sono una verdura estremamente ipocalorica, tra le più ipocaloriche, ed essendo tali, non hanno calorie... quindi provocano freddo, secondo il detto popolare!
Voglio dire... calorie=energia e l'energia cosa è? CALORE... se mangi troppo poco allora non puoi che rischiare l'ipotermia, detto in soldoni.

Concludendo, aggiungendo una cosa al discorso di poc'anzi... se riesci a ingurgitare mezzo cavolo e altro cibo ricco di acqua, sicuramente riesci a mangiare cibo più calorico senza gonfiarti.

Ciao!

[cardi]

ma per la miseria sei iscritta/o da un anno con "parecchi" 3d aperti e te ne esci che a cena mangi cosi? :facepam: