Rallentamento metabolismo: quando?

[turtuv]

Ciao a tutti, leggo spesso che il mangiare poco e male butta il metabolismo sotto i piedi. Se io ad esempio assumo 2400kcal invece di 2700kcal, a parte il perdere peso, il metabolismo mi rallenta comportando quindi un repentino aumento di peso nel momento in cui assumo 2700kcal?
Vorrei capire come funziona, grazie.

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[Hunterboy]

si parla di diete ipocaloriche abbastanza basse di calorie e tenute per tanto tempo.. l'esempio che hai scritto tu non c'entra nulla. cmq cerca nel forum se ne già parlato..chiudo

[potterin]

L'attività del metabolismo varia pochissimo con l'assunzione del cibo..

Gli unici fattori che lo influenzano notevolmente sono: il peso, e l'attività fisica.