Ciclizzare(o no)le proteine in fase Massa?

[Sandro2]

1)Alcuni dicono...il miglior metodo per mettere daccordo i due contendenti (alte/basse pro) è quello delle ciclizzazione proteica........
Periodi in cui si assumuno 1,4-1,5g x kg (0-5 gg)ad altri in cui si arriva a 2,5g.(6-9 gg)........

2)Altri,dicono,mantenere costante i gr di Pro e aumentarli (gradualmente)in ogni settimana per mettere sempre piu' Massa!!!
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-QUALE SCUOLA DI PENSIORO RITENETE PIU' EFFICACE????

[max_power]

Personalmente propendo più verso la ciclizzazione proteica.

max_power

[lo zar]

Anch'io sono per la ciclizzazione......

ne guadagnerà soprattutto la crescita muscolare

[multipower]

Ragazzi, solo un piccolo appunto: ciclizzare in italiano non si dice!!

[Sandro2]

Secondo me si dice ciclizzare...

.

[multipower]

Ciclizzazione esiste nel vocabolario, ciclizzare no.

[Sandro2]

Cycling...dicono gli americani.

.

[multipower]

Re: Cycling...dicono gli americani.

Te sei americano?!

Da come scrivi i post penso che tu non sia di questo paese!

[MISTER X]

MULTI ha ragione.

ciclizzare è un neologismo di questo forum.

[max_power]

Vabbeh...ne nascono tanti di neologismi stupidi. Almeno questo è intelligente.

max_power

[lo zar]

Originally posted by max_power
Vabbeh...ne nascono tanti di neologismi stupidi. Almeno questo è intelligente.

max_power

....e poi l'ho inventato io.......

[multipower]

In effetti però ci sta bene il termine

[goku77]

Usiamo anche postare che non esiste.
Ma allora ciclizzare come può essere detto? Diciamo che suona bene no?
Ciao

[Sandro2]

Zar non mentire...

...

[Zio]

La ciclicizzazione proteica è un'arma molto intelligenmte da usare, la cosa più ardua è scendere poi gradualmente una volta arricvati ad alti dosaggi.
Personalmente per brevissimi periodi sono arrivato a 4g per kg acquistando una durezza mai vista, bada bene però di nn fare lo stesso se nn in una programmazione ben strutturata po cmq nell'ambito di una dieta ciclica e tra l'altro coi dovuti accorgimenti del caso

Per chi nn ciclicizza affatto 1,6g per kg approssimati a 2g per kg di peso corporeo sono un ottimo intake proteico, anche se consiglio ,personalmente di effettuare scarichi protteici per preservare il potere indiscutinbilmente anabolico delle proteine all'interno di un alimentazione ben bilanciata.

IMHo questo è quanto per un Natural.

Sarebbe interessante anche parlare dei vantaggi che uno stato di catabolismo può offrire ai fini della ciclicizzazione in generale, ma andremmo un pò OT