Pasto libero

[Pascolinho]

Ciao ragazzi , grazie ai vostri aiuti ho aggiustato la mia dieta ipercalorica (2800kcal) da usare nei giorni d'allenamento e nei restanti ne ho fatta una simile da 2600(una leggera iper visto che devo aumentare un bel po di peso). Dato che sabato non posso seguire la dieta potrei usare quel giorno come pasto libero. Per pasto libero si intende un solo pasto ( colazione,cena,spuntino o pranzo) o si può benissimo fare un intera giornata libera(naturalmente mangiando in modo più sano possibile) ?

[Manx]

3d come questi vengono chiusi d'ufficio, dovresti saperlo. Ne abbiamo chiusi a go go solo nell'ultima settimana.
Ognuno si comporti secondo coscienza e in base al proprio corpo prenda una decisione.
Chiudo come da regolamento.