Primaditutto, salve! E' il mio primo posT sul Forum, quindi primaditutto mi presento. Sono Gabriele, ho 19 anni e vivo a Napoli! 
Ho fatto un casino inimmaginabile per riuscire ad inserire il suddetto post perchè la connessione mi è veramente lentissima da circa due giorni, e tra l'altro non sono neanche troppo sicuro che la sezione sia giusta. Quindi scusate in anticipo!
Ad ogni modo cercherò di essere sintetico: GIOCO A CALCIO, per cui il mio fine ultimo non è quello di metter su una massa spropositata, essendo che sono un velocista e non posso permettermi di rallentarmi. Sono alto 173 cm e peso 73 kg. Un paio di foto molto amatoriali e forse non troppo chiare, per rendervi l'idea: http://oi48.tinypic.com/23lzhpz.jpg . Questo è il mio fisico 'BASE', ora come ora non più di tanto allenato, meno che tramite esercizi fatti in casa ( Trazioni alla sbarra, addominali, flessioni, etc etc. ). Il grasso che vedete è perchè finora ho prestato ZERO attenzione all'alimentazione. Per fortuna ho un metabolismo molto veloce, perchè per quanto mangio dovrei essere abbondantemente sovrappeso. Senza dilungarmi troppo, la domanda è: Secondo voi attualmente se seguissi una dieta di DEFINIZIONE, continuando a giocare a calcio e quindi seguendo un'intensa attività aerobica.. potrei ottenere un 'buon fisico' a livello estetico? Apparentemente avrei le condizioni di massa ( Naturale, genetica. ) per poter definire adeguatamente? Per adesso vorrei solo un parere a prima impatto, poi nel caso cercherò di postare più info. Grazie tante ugualmente!
PS. Ovviamente appena mi si sbloccherà questa connessione maledetta, darò una spulciata al forum per capirci un pò di più!
Ho fatto un casino inimmaginabile per riuscire ad inserire il suddetto post perchè la connessione mi è veramente lentissima da circa due giorni, e tra l'altro non sono neanche troppo sicuro che la sezione sia giusta. Quindi scusate in anticipo!
Ad ogni modo cercherò di essere sintetico: GIOCO A CALCIO, per cui il mio fine ultimo non è quello di metter su una massa spropositata, essendo che sono un velocista e non posso permettermi di rallentarmi. Sono alto 173 cm e peso 73 kg. Un paio di foto molto amatoriali e forse non troppo chiare, per rendervi l'idea: http://oi48.tinypic.com/23lzhpz.jpg . Questo è il mio fisico 'BASE', ora come ora non più di tanto allenato, meno che tramite esercizi fatti in casa ( Trazioni alla sbarra, addominali, flessioni, etc etc. ). Il grasso che vedete è perchè finora ho prestato ZERO attenzione all'alimentazione. Per fortuna ho un metabolismo molto veloce, perchè per quanto mangio dovrei essere abbondantemente sovrappeso. Senza dilungarmi troppo, la domanda è: Secondo voi attualmente se seguissi una dieta di DEFINIZIONE, continuando a giocare a calcio e quindi seguendo un'intensa attività aerobica.. potrei ottenere un 'buon fisico' a livello estetico? Apparentemente avrei le condizioni di massa ( Naturale, genetica. ) per poter definire adeguatamente? Per adesso vorrei solo un parere a prima impatto, poi nel caso cercherò di postare più info. Grazie tante ugualmente!
PS. Ovviamente appena mi si sbloccherà questa connessione maledetta, darò una spulciata al forum per capirci un pò di più!
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