alimentazione quando si è fuori casa...

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  • mba pepp
    Bodyweb Member
    • Aug 2012
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    #1

    alimentazione quando si è fuori casa...

    salve a tutti,
    non chiedo il solito consiglio su massa definizione ecc ma come vi comportate quando siete fuori casa, mi spiego meglio..
    a causa del mio lavoro non riesco a seguire la mia dieta ma non voglio effettivamente portarmi dietro i soliti panini al prosciutto e mozzarella..
    lo so che la domanda è strana ma vorrei consigli da voi.. so che alcuni si portano ins di pollo ma non so... GRAZIE a chi mi aiuta!!
    Tag: Nessuno
  • luna80
    Bodyweb Member
    • Jun 2005
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    • Switzerland [CH]
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    #2
    qual'è il problema? che non hai voglia/tempo di prepararti qualcosa da casa?

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    • Senpai
      WINTERBORN MOD
      • Mar 2009
      • 8497
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      • OCCITANIA
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      #3
      Originariamente Scritto da mba pepp Visualizza Messaggio
      salve a tutti,
      non chiedo il solito consiglio su massa definizione ecc ma come vi comportate quando siete fuori casa, mi spiego meglio..
      a causa del mio lavoro non riesco a seguire la mia dieta ma non voglio effettivamente portarmi dietro i soliti panini al prosciutto e mozzarella..
      lo so che la domanda è strana ma vorrei consigli da voi.. so che alcuni si portano ins di pollo ma non so... GRAZIE a chi mi aiuta!!
      Mmmm....dovresti spiegarti ...... "ancora più meglio" , mica s'è capito qual'è il tuo dubbio !
      Originariamente Scritto da menez
      Svolgi la massima quantità di lavoro mantenendo lontana la fatica.

      Valadas Occitanas


      ...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...
      OSS!!!

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      • Maab
        Paleo Mistress
        • Mar 2010
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        • Roma
        • Send PM
        #4
        Mi porto i portapranzo.
        ...essa galoppa da una notte
        all'altra attraverso i cervelli degli amanti,
        e allora essi sognan d'amore...


        You are what you eat


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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
          • Send PM
          #5
          Originariamente Scritto da Maab Visualizza Messaggio
          Mi porto i portapranzo.
          la cosa + semplice, pratica e banale da fare...

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • Rhomus
            metabolism expert
            • Jun 2012
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            • Ferrara
            • Send PM
            #6
            Originariamente Scritto da Maab Visualizza Messaggio
            Mi porto i portapranzo.
            Quoto
            Chi mi tocca Maab spanza
            Attenzione: individuo ad elevato contenuto proteico, mantenersi alla distanza di sicurezza
            Always Work in Progress
            E' severamente vietato cadere nella pesistica ignorante



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            • mba pepp
              Bodyweb Member
              • Aug 2012
              • 30
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              • Send PM
              #7
              dieta

              non è svogliatezza... mi n preparato pane tostato a casa con bresola grana e olio evo, ma devo star via due gg quindi volevo qualche consiglio su come variare...

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              • Senpai
                WINTERBORN MOD
                • Mar 2009
                • 8497
                • 181
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                • OCCITANIA
                • Send PM
                #8
                Ma per due giorni ?! cosa vuoi che capiti ?!
                Mangia quello che puoi/vuoi evitando porcate.
                Originariamente Scritto da menez
                Svolgi la massima quantità di lavoro mantenendo lontana la fatica.

                Valadas Occitanas


                ...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...
                OSS!!!

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                • Ozn
                  Mod
                  • Feb 2010
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                  • La terra delle nocchie
                  • Send PM
                  #9
                  Originariamente Scritto da Senpai Visualizza Messaggio
                  Ma per due giorni ?! cosa vuoi che capiti ?!
                  Mangia quello che puoi/vuoi evitando porcate.

                  Oppure il primo giorno portati dietro il cibo e il secondo fai come scritto sopra
                  Comunque in due giorni cosa vuoi che succeda?
                  Originariamente Scritto da centos
                  mangio e bevo e faccio schifo


                  Per ricorsi amministrativi e legali
                  http://www.supremecourt.mn/home

                  sigpic

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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                    • Feb 2005
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                    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                    • Send PM
                    #10
                    Chiudiamo come da regolamento....fatevi meno problemi (inesistenti) ragazzi, dai....risparmiate tempo e salute.

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                    Anarco-Training
                    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                    No mental :seg: Crew
                    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                    I.O.M Jesi & Vallesina

                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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