Anche perché non hai nulla da definire...
Gran confusione....
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Quindi cosa consigli??Last edited by DexIta; 25-02-2013, 22:37:08."Partire alle grande,crescere sempre e mai guardarsi indietro"
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Vado di leggera o subito alta iper diciamo sulle 3000??"Partire alle grande,crescere sempre e mai guardarsi indietro"
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Ipercalorica direi che non è il caso e nessuno te l'ha consigliato mi sembra...Chi mi tocca Maabspanza
Attenzione: individuo ad elevato contenuto proteico, mantenersi alla distanza di sicurezza
Always Work in Progress
E' severamente vietato cadere nella pesistica ignorante
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No infatti....allora più normo.."Partire alle grande,crescere sempre e mai guardarsi indietro"
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Quindi se il mio TDEE è di 2400 dovrei stare sulle 2140?"Partire alle grande,crescere sempre e mai guardarsi indietro"
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