certo, se si parte dalle fondamenta a costruire un fisico è meglio e a me cucinare una cosa o l'altra non cambia nulla perciò cerco di fare le cose al 100%, poi ben vengano ogni tanto sgarri vari il weekend ecc... o periodi un po' più soft ad esempio quando vado in vacanza ; ) comunque ti ringrazio!
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'' The greatest pleasure in life is doing what people said you couldn't ''
My diary ----> http://www.bodyweb.com/forums/thread...d-or-die-mirin -
Figurati
Chi mi tocca Maab
spanza 
Attenzione: individuo ad elevato contenuto proteico, mantenersi alla distanza di sicurezza
Always Work in Progress
E' severamente vietato cadere nella pesistica ignorante
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