Alimentazione più proteine si può fare?

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  • Oldfast
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    • Jan 2013
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    • napoli
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    #1

    Alimentazione più proteine si può fare?

    Salve a tutti,si può seguire un alimentazione aggiungendo anche delle proteine in polveri(weight gainer)?
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    le proteine sono cibo...a tutti gli effetti, e non devono essere un extra.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • luna80
      Administrator
      • Jun 2005
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      • Switzerland [CH]
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      #3
      le proteine in polvere e i gainer non sono la stessa cosa...

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