Consiglio dieta

[greensn0wIT]

Ho letto parecchie discussioni sulle diete presenti su questo forum ma non sono sicuro che una di queste possa rispecchiare le mie esigenze, quindi vi chiedo quale sarebbe una dieta adatta per un ragazzo di 15 anni che fa BB e che ha capito troppo tardi che doveva informarsi prima?

[ston]

data la tua età non ci è possibile consigliarti.
Ti invito a leggere il regolamento, e fare attenzione a 3d in rilievo, dove potevi trovare:

Attenzione, discussioni aperte da minorenni

Succede troppo spesso che vengano dispensati consigli senza tenere conto dei dati anagrafici degli utenti, cosa che ai fini della giustezza di consigli circa una alimentazione regolare e adeguata è di fondamentale importanza.

A tal fine lo Staff chiede, gentilmente, a tutti di prestare molta attenzione all'età dell'utente che apre una discussione e a cui vengono indirizzati i consigli, evitando di trattare adolescenti come fossero persone già adulte. Questo per tutelare sia l'utente che pone la domanda, spesso ancora minorenne, sia il forum stesso in toto, composto, appunto da utenti e Staff.

Senza dilungarci in questioni prettamente biologiche e/o relative all'alimentazione, ricordiamo semplicemente che l'organismo di un adolescente funziona esattamente come quello di persone oramai adulte o sulla strada di esserlo, ma occorrono accortezze in più, raffinamenti e accorgimenti medici, che dobbiamo lasciare agli specialisti.

Si ricorda, inoltre, che in questo Forum non vengono "distribuiti" piani alimentari, bensi' si dispensano consigli e si fanno correzioni in base all'alimentazione postata dall'utente.

Cerchiamo, in conformità a quanto detto, di non dare consigli troppo specifici e mirati in questi casi e di segnalare, con l'apposita funzione, allo Staff le discussioni aperte da utenti con le caratteristiche riportate sopra. Grazie.