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Ragazzi volevo chiedervi che cosa ne pensavate a proposito dell'ovomaltine un prodotto a base di malto d'orzo, io lo aggiungo la mattina nel latte parzialmente scremato ( che bevo sempre senza zucchero ) e aggiunge un ottimo gusto, ma più che altro i valori (per 100 gr di prodotto) mi sembrano buoni:
Proteine 9,9 gr Carboidrati 76,0 gr Grassi 1,7 gr Fibre alimentari 5,0 gr
Più che a colazione, visto che su 80 g di carbo 60 circa sono zuccheri, te lo consiglio come carbo ad alto IG post wo, magari insieme a delle proteine in polvere
che intendi con valori buoni? è un aromatizzante come un altro... più industriale...
nel senso che se lo confronti con (per esempio) il nesquik anche quest'ultimo è un aromatizzante, oppure l'orzo solubile ma come valori nutrizionali non c'è proprio paragone ( 4,2 grammi di pro con 3,4 di grassi )
appunto va bene anche il nesquik o il milka, tanto le orzioni sono di al massimo 20g
Grazie ma volevo sapere da voi, in genere questo prodotto è utilizzato da chi pratica BB o comunque fa palestra? Non so se siete d'accordo ma comunque bere il latte con l'aggiunta dell'ovomaltine è meglio rispetto che berlo senza, anche perché se non sbaglio dovrebbe essere principalmente un prodotto energetico !
L'ovomaltine è un aromatizzante come tanti, non cambia tanto dal nesquik o altro. Se pensi che prenderlo ti porterá qualche vantaggio sei fuori strada.
Se lo prendi per avere qualche vantaggio, è inutile prenderlo, non ti porterà a niente, se vuoi che ti diamo il nullaosta per stare tranquillo dal non ritenerlo uno sgarro, beh l'ovomaltine non è il massimo, se vuoi prenderlo perchè ti piace, prendilo e basta, l'importante è che rientri nella dieta di qualsiasi tipo esso sia
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