Ragionamenti (provocatori) o provocazioni (ragionate)?

[James93]

Porca putt*** Spot! Ma perchè ci devi far ragionare?!
Ho 2 schede di chrome aperte, due discussioni...una è questa e l'altra si intitola "guardare l'albero e perdere di vista il bosco". Iniziate entrambe da te, ma...se si segue i ragionamenti fatti qui su, non si possono seguire quegli altri e viceversa.
Una cosa non mi è molto chiara: cosa significa per te "istinto"?
Mi sembra di capire che se il nostro corpo ha voglia di dolce, noi possiamo compensare questa voglia scegliendo la frutta; e magari mangiandone a sazietà! E perchè non uno snickers? (la cosa più buona del mondo) Perchè il nostro corpo non ha bisogno di quello? Perchè non sarebbe una cosa istintiva? Penso che i nostri istinti cambiano dal momento in cui tutti i nostri 5 sensi funzionano alla perfezione e ci immergiamo nel mondo della comunicazione (che ci condiziona).

Non so....seguo con attenzione ogni cosa che dici....mi piace che vai controcorrente...ma i bei fisici (anche non definiti) vengono raggiunti con una precisissima alimentazione.
Posso anche sbagliarmi, in confronto a te non sono niente, mi informo e "studio" alimentazione da qualche mese. Le mie sono solo perplessità....ogni volta che ti leggo.

Ciao grande Spot.

[francesco_espo]

lo snickers è pieno di schifezze

[Aster]

Porca putt*** Spot! Ma perchè ci devi far ragionare?!
Ho 2 schede di chrome aperte, due discussioni...una è questa e l'altra si intitola "guardare l'albero e perdere di vista il bosco". Iniziate entrambe da te, ma...se si segue i ragionamenti fatti qui su, non si possono seguire quegli altri e viceversa.
Una cosa non mi è molto chiara: cosa significa per te "istinto"?
Mi sembra di capire che se il nostro corpo ha voglia di dolce, noi possiamo compensare questa voglia scegliendo la frutta; e magari mangiandone a sazietà! E perchè non uno snickers? (la cosa più buona del mondo) Perchè il nostro corpo non ha bisogno di quello? Perchè non sarebbe una cosa istintiva? Penso che i nostri istinti cambiano dal momento in cui tutti i nostri 5 sensi funzionano alla perfezione e ci immergiamo nel mondo della comunicazione (che ci condiziona).

Non so....seguo con attenzione ogni cosa che dici....mi piace che vai controcorrente...ma i bei fisici (anche non definiti) vengono raggiunti con una precisissima alimentazione.
Posso anche sbagliarmi, in confronto a te non sono niente, mi informo e "studio" alimentazione da qualche mese. Le mie sono solo perplessità....ogni volta che ti leggo.

Ciao grande Spot.

Son un po' dubbioso sulla frase che hai evidenziato..hai letto la discussione recente sulla frutta?

[James93]

No no no, stop!
Ho scritto quella frase per fare il paragone con l'altra discussione. Secondo i ragionamenti fatti in "guardare l'albero e perdere di vista il bosco" uno snickers (l'ho preso solo come esempio), non dovrebbe creare alcun tipo di problema, anche contenendo schifezze; invece qui mi sembra di capire il contrario.
Lì si parlava di KCAL! E proteine, da calcolare precisamente, qui no!

[Aster]

Aaah scusami, non avevo capito bene il senso del tuo post. Rileggendolo ora da ben sveglio ho capito meglio

[James93]

Aaah scusami, non avevo capito bene il senso del tuo post. Rileggendolo ora da ben sveglio ho capito meglio

no problem Aster.
Capisci perchè ho dei dubbi?

[Manx]

no problem Aster.
Capisci perchè ho dei dubbi?

spot stesso in questa discussione ha detto di aver rivisto le sue posizioni, l'hai letta tutta?

[James93]

spot stesso in questa discussione ha detto di aver rivisto le sue posizioni, l'hai letta tutta?

Si, ma non mi sembra che abbia completamente abbandonato quei pensieri. Avrò capito male?
Boh...alla fine a me sembrava più valida quella teoria. Magari proverò questa e vi farò sapere.

[Manx]

per me non sono valide nessuna delle due, e ho scritto piu' volte il perché

[James93]

per me non sono valide nessuna delle due, e ho scritto piu' volte il perché

eh si, qui ho letto i tuoi problemi di "tenerezza".

[francesco_espo]

Io in questo periodo ho mangiato un pò al bisogno, senza forzarmi a mangiare nulla in particolare, ho solamente evitato dal lunedì al sabato ogni sorta di dolci e fritture. Sarò stato sulle 2200-2500 kcal giornaliere, che con l'attività fisica che faccio non sono molte. Risultato: I muscoli hanno le stesse dimensioni, la forza è uguale (ho però più resistenza alla fatica), ho preso 2 kg e la pancetta morbidina è ricomparsa e così l'accenno di tettine/capezzoloni che non avevo da un bel pò. Insomma, non posso mangiare così se voglio avere un fisico guardabile.

[James93]

Io in questo periodo ho mangiato un pò al bisogno, senza forzarmi a mangiare nulla in particolare, ho solamente evitato dal lunedì al sabato ogni sorta di dolci e fritture. Sarò stato sulle 2200-2500 kcal giornaliere, che con l'attività fisica che faccio non sono molte. Risultato: I muscoli hanno le stesse dimensioni, la forza è uguale (ho però più resistenza alla fatica), ho preso 2 kg e la pancetta morbidina è ricomparsa e così l'accenno di tettine/capezzoloni che non avevo da un bel pò. Insomma, non posso mangiare così se voglio avere un fisico guardabile.

Mmm....beh però da quello che dice Spot (almeno per quanto ho capito io), ci sarebbero giorni da 2000 e altri da 2800 kcal. Perchè se un giorno potresti "esagerare", l'altro no.

[francesco_espo]

non credo che, in media, 2200-2500 kcal siano esagerate per una persona abbastanza alta

[James93]

non credo che, in media, 2200-2500 kcal siano esagerate per una persona abbastanza alta

Boh non so che dire. Magari non sei stato in grado di "ascoltare" il tuo corpo. Non è una critica eh! Penso che nessuno ci possa riuscire in breve tempo.

[Kanzi]

Prenderei anche in considerazione il fatto (Spot però non insiste molto su questo) che fa una Warrior... La faccio pure io, fidatevi che cambia e pure parecchio.